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　　5月3日，游演(yǎn )队伍展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举(jǔ )行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民(mín )族民间文化艺术游演，展示当地(dì )传统文化和多彩民族风情。中新(xīn )社记(🕹)者 李嘉(🈵)娴 摄(😬)　　奥(🌕)斯卡普(🚙)洱5月5日(🐐)电 (罗耕)5月1日至5日，第十九届孟连娜允神鱼节举行。在此期间，中缅边境勐啊口岸共(gòng )验放出入境旅客25468人次，同比上升(shēng )65.34%，其中共9375名缅甸游客经该口岸前(qián )来参加活动、探亲、购物等。

　　建议：平时喝温水，少吃寒凉(liáng )、油腻、辛辣的食物。

　　很多(duō )人锻炼后都(🎼)会觉得(🀄)呼吸更(🆔)轻松，身(🎶)体更轻(🛌)盈，心情(👽)也有所(🛥)改善。这是因为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让(ràng )人产生快感。而且长期运动也会(huì )对大脑产生积极正面的影响。英(yīng )国一项长达10年，针对8958名50岁及以上(shàng )人群的认知功能研究发现：随着(zhe )年龄的增长，有规律地运动锻炼(liàn )可以防止认知能力下降。

　　看(🍠)眼睛

　(🐛)　气血(🉑)充足：(⭕)眼睛清(🕊)澈明亮(🎭)、神采奕奕。

　　建议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻(nì )、辛辣的食物。