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　　立夏养生 重在“养心”

　　(💍)玉米采摘工(gōng )人：首(shǒu )先体力活(🌋)没那么重，如果人工背，大概要五六十斤，这样我们就不用背了，采摘就行了。快(kuài )很多，轻松很多，干(🗞)得很开心。

　　图片来源：英超联(🙊)赛社交媒体

　　进入立夏后，作息(👀)应(yīng )适当调(diào )整，宜晚睡早起，中午(✔)适当午睡，以助消除疲劳，养足心气(🚇)；日常应尽量保持心态平(píng )和、(🏛)精(jīng )神放松，静养身心才能更好地(🌐)养护心气。

　　总台央视记者 张春玲：在深圳光明区，2000亩的玉(yù )米地都(dōu )已经成熟了，这次我的工作当中有了一个新搭子——采(🛫)摘小车。

　　中国工程院院士(shì ) 张(🍆)伯礼(lǐ )：利用酷暑不想吃东西快(😀)速降体重，对人是有伤害的。减肥调(❣)控饮食是一个方面，还(hái )要配合(hé(🕺) )合理膳食，营养充足，结合适量运动(🎀)，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利(lì )的。

　　在市场需求的推动下，各大高校积极开展教学改革，探索产教深度融(🐯)合发展路径。如今，各高校围绕微专(🈯)业与职业能力培训课程开展了一(🔋)系列创新实践。

　　5月4日，2025年世界泳(🔨)(yǒng )联跳水(shuǐ )世界杯总决赛男子十(📋)米跳台比赛在国家游泳中心“水立(🏊)方”举行，中国队选手朱子锋(fēng )获得冠(guàn )军。图(tú )为朱子锋在比赛中。　中新社记者 蒋启明 摄

　　“天很热，两个孩子参加巡游期间都(🔷)(dōu )在出汗(hàn )，但他们非常开心。”范文(🗯)婷说，巡游队伍中，穿着汉服的孩子(🛣)们都是焦点，不时有(yǒu )带孩子(zǐ )的(🍖)其他家长向她询问如何报名参加(👴)活动。