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　　活(huó )动中，白云(📇)区总工会(huì )副(📨)主席方可可通过直播平台与求职者互动，实时解答(🌶)岗位要(yào )求、职业发展等问题(tí )。入选司法部“全国千名涉外律师(📮)人才库”的徐军等行业大咖受邀出席“职业规(guī )划沙(👘)龙”，现场传授(shòu )职业经验。

　　“茯苓像海绵一样吸收湿气，陈皮则像(👺)扫帚可以清理痰浊。”在(zài )交流活动现场，年仅(jǐn )8岁的(🖲)法国少年李天(🛠)泽自信满满地向众人介绍着中药材知识，他的父亲(🔦)马修和菲利(lì )普一样，是忠实的法国“中医迷”。

　　良好的生活习惯(💾)也非常重要。要保持正(zhèng )确的坐姿、站姿和睡(shuì )姿(🐅)，避免长时间低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时(🎥)，就休息(xī )10到15分钟，放松颈部和(hé )肩部的肌肉。可以起(😿)身去倒杯水、(🚓)去趟洗手间，或者做一些(xiē )简单的伸展运动，如(rú )扩(🈁)胸运动、弯腰运动等。

　　一天的忙碌即将结束，华灯初上，夜幕降(👟)临。

　　綦江区纪委监委深入(rù )开展“清风护企·监(🤹)督护航营商环境”专项行动，出台《关于发挥纪检监察机关(guān )职能作(⏹)用服务保障优(yōu )化营商环境十条措施》。“近3年来，我们(🎯)查处损害营商(🚬)环境(jìng )作风和腐败问题51件，立案、处分37人，助推营商(🐌)环境持续提升。”綦江区纪委常务副书记、区监委副主(zhǔ )任何顺伟(🦀)说。

　　游(yóu )客 杨蕾：当时觉得特别震撼，觉得祖国(🏸)的历史文化太强大了(le )。

　　在他看来，大(dà )模型做得越好，就能(néng )衍(🎇)生出越优秀的小模型；而在小尺度模型上的深入(💣)研究，也(yě )能为(🌶)大模型的发展提(tí )供重要启发。

　　如何帮？北京(🛏)化工大学以民主党派成员、无党派人士等党外知(🐝)(zhī )识分子为核(🔬)心组建专(zhuān )家团队，帮助保康第一中学教师提高教(🍘)学水平，提升教学理(lǐ )念。以高校师资力量(liàng )培训县中教师，听来简(📹)单，做起来却难度不小。教授们拿起高中教材集体备(🥢)课，在从事教学(😘)科研之余(yú )，和当地老师一道为高考“把脉”；民盟盟(🤶)员、年过花甲的张丽丹老师多次前往(wǎng )保康第一(🐰)中学为学生(shē(⏺)ng )们开展励志讲座，并为科左中旗全体中学化学教师(🔲)做关于中(zhōng )学化学学科建设的专(zhuān )题报告，还带去北京化工大学(🔒)为该校捐赠的实验仪器；北京和保康相距千里，专(🌤)(zhuān )家团队除远赴保康，日常还通过网络视频、微信答疑与当地教(💅)师形成常态化的线上课程共建。