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　　马建岭介绍，脾胃居于中焦，就(🍕)像(xiàng )人体的“中央厨(chú )房”，作为后天之本和气血升华之源，它的(🥤)功能是把吃进去的(🤒)食物加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长(🔧)期吃一些冰淇淋、(🕧)冷饮(yǐn )这些(xiē )生冷的食物(wù )，会(huì )损伤体(🤾)内的阳气，会导致消(🖍)化不良、胃口变差、腹泻腹痛等症状，所以这是不可取的。但(🛌)是，每个人的体质有不(bú )同，个体差异和(hé )地区(qū )差异也是存在的，所以也有人奇怪，大多数西方人(🎧)为什么能够习惯生冷食物，跟他们长期高热量、高蛋白的饮(🌾)食和体质是有关系(🚿)(xì )的。

　　从东海(hǎi )之滨(bīn )上海，到“天下黄(🗯)河第一弯”甘肃甘南(🐷)藏族自治州玛曲草原，直线距离2000多公里，海拔落差超过3500米。

　　(🚞)中央八项规定为解决作风(fēng )问题(tí )应运而生，针对的都是具体的、现实的、人民群众反映强烈(🦁)的问题。我们要引导党员干部对照案例检视自身，做到以案为(👚)镜、以(yǐ )案促(cù )改(🏢)，任何时(shí )候都(dōu )不能越轨逾矩。特别是要(🦄)抓住“关键少数”，督促(📳)领导干部带头遵守中央八项规定精神，以上率下。只有让警示(🏄)教育入脑入心，才能(néng )取得查处一案、警示一片、治理一域的效果。

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　　3月5日，6月龄重伤雪豹幼崽在三江源(yuán )腹(🌟)地、青海省玉(yù )树(🈲)藏(cáng )族自治州治多县野外被巡护员发现(🚛)，及时送往青海野生(➖)动物救护繁育中心治疗。目前，这只名为“凌小蛰”的雪豹身体渐(🏔)渐好转(zhuǎn )，它(tā )将何去何从、能(néng )否放归等话题持续引发讨论。

　　可见的是，假期接下来的几天(🦏)仍将火爆，多家景区景点发布门票售罄或预约数(shù )量达上限(🌮)的消息(xī )。

　　深刻(🔈)剖析这些违反中央八项规定精神的典型(🎞)，表面看是行为失范(🤾)，深层则是理想信念的动摇。理想信念是共产党人的精神支柱(🚼)(zhù )和政(zhèng )治灵魂，也是保(bǎo )持党的团结统一的思想基础。不正之风和腐败问题互为表里、同根同(🏴)源、一体同生。不正之风滋生掩藏腐败，腐(fǔ )败助长加剧不正(💮)(zhèng )之风(fēng )；两者出(😍)问题的根源，都在于缺了理想信念之“钙”。因(⏩)此，要时刻拧紧理想(🦐)信念这个“总开关”，坚持“由风查腐”“由腐纠(jiū )风”，坚决防止“由(yóu )风(🌯)及腐”“以风盖腐”，让党员干部在思想上真正敬畏纪律、遵守规(🆗)矩。