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　　气血不足怎么补？

　　从入境方向(xiàng )看，“五一”期间，昆明机场口岸入境外籍旅客5061人次，同(tóng )比增加(🎾)23%，其(👚)(qí )中马来西亚、泰国、新加坡旅客位居前列。外籍免签入境旅客3684人(rén )次，占入境外籍旅客总量的72.8%。

　　“一夕不卧，百日不复”，意思是(shì(🍞) )如(🏜)果一晚上(shàng )不睡觉，对身体的(🐈)损(🤯)伤100天都补不回来。所以，别指望熬完(wán )夜第二天多(duō )睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久(jiǔ )视伤血”，熬夜(📠)刷(😌)手机消耗的不只是电量，还有你(🦀)的气血。此外(wài )，熬夜看手机还容易诱发青光眼。

　　7 坚持运动的人，代谢功能更好(hǎo )

　　差别能(néng )有(🧙)多(🤑)大？

　　一段彼此成就的音(🍺)乐(🍓)奇缘

　　4月28日上午，庆(qìng )祝中华全国(guó )总工会成立100周年暨全国劳动模范和先进工作者表彰大会在北京隆重举(jǔ )行。党中央、国务(🔐)院(💾)授予1670人全国劳动模范称号、756人(🏮)全国先进工作(zuò )者称号。4月29日，国务院新闻办公室举行“新征程上的奋斗者”中外记(jì )者见面会，邀请5位代(🏼)表围绕“弘扬劳模精神 勇担时(📖)代(🤼)使命”，分享自(zì )己的奋斗故(gù )事和心路历程。

　　朱超敬：我觉得我可以满足他们童年对音乐(lè )的向(xiàng )往。我是这样想的，最起码能(💑)认(🎾)识一些谱子，比如弹琴，简单的(de )歌(🤒)都能弹。我是专业的老师，但是你不一定能走专业的路，但是最起(qǐ )码农村的孩(hái )子在童年，能接触到这(✒)些事情，我觉得就挺好的。

　　(🏑)5月(📄)(yuè )3日，游演队(duì )伍展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行(háng )2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游(➗)演(🖌)，展示当地传统文(wén )化和多彩民(🌳)族风情。中新社记者 李嘉娴 摄