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　　三要营造开放合作的国际环境。面对(duì )美国随意加征关税，在全球范围挑起贸(mào )易战，中国的回答是清楚的，立场也(yě )是坚定的：(👦)如果执意要打，我(📤)们奉陪到底；如果准备要谈，就要平等尊重。中方着眼的，不仅是自身正(zhèng )当权利，也是各国的共同利(lì )益；中方维(wéi )护的，不(🦍)仅是互惠合作，更(🙈)是国际规则；中方坚守的，不仅是国(guó )家民族尊严，还有人世间的朗朗乾坤。

　　目前，由共同民主党总统候选人(rén )李在明、(📢)国民力量党候选(🛢)人(rén )金文洙、无(😥)党派候选人韩德洙、改革新党候选人李俊锡等人构成的多方竞选(xuǎn )格局初步形成。

　　为更深(shēn )入了解、挖(wā )掘年轻人(🥙)的兴趣爱好，邵菲(🦌)还与北干街道的社区书记们共同举办(bàn )了“青春文化”头脑风暴营。

　　我们(men )看到的这些溶洞奇观，通常要经过亿(yì )万年才能(😠)形成，地质专家表(⛩)(biǎo )示，溶洞形成不(🤛)易，大家在沉浸式游览体验它的独特魅力之余，一定要注意(yì )保护好这些珍贵的遗产。

　　从国内市(shì )场数据来看，2025年一季度(🔈)，国内黄金市场成(🌥)交量、成交额均呈现大(dà )幅增长态势。

　　如果能吃到一部分全(quán )谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮的(de )饭，效果更好。因为糙(🐛)米中(zhōng )含有比精(🐵)白米多几倍的γ(✴)-氨基丁酸和B族维生素，而且糙米饭的消化速度较慢(màn )，缓慢释放葡萄糖，更有利(lì )于持续合成(chéng )糖原而不是合成脂肪。

　　三(🎣)、关注食品安全(🛀)，绿色消费。消费(fèi )者外出就餐时，首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好(hǎo )的餐饮单位就餐；在餐厅(🥁)食(shí )用生鱼片、(🔬)生腌海鲜、凉拌(🏰)菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时，注意食(shí )物感官性状和味道有无异常(cháng )；用餐前检(jiǎn )查盘子、杯子等餐具是否(💖)干净；选择炭火(Ⓜ)锅或炭火烤肉的餐厅时(shí )，注意用餐场所有无通风设施，感到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐(cān )时，注意查看商户在外(🙊)卖平(píng )台公示的(🌊)相关证照，优先选(🚵)择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐品后检查餐品包装及食安封签是(shì )否完整；打开包装后要检查(🖨)菜品色泽、味道(🚇)等是否正常。适量点(diǎn )餐，剩餐打包带走，践行“光盘行动”。

　　贵金属期货方面，全球贸易紧(jǐn )张局势缓和、投资者避险情(qíng )绪(🔘)降温，加之美元指(🚡)数小幅反弹，上周(😼)四国际金价跌至两周来低点，上周累(lèi )计下跌1.67%，已连续第二周下跌。

　　膳食(shí )指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应(👷)摄入 200~300 克的谷物/粮(🍓)食(shí )(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆(dòu )、鹰嘴豆等等食材都算粮食(shí ))，请注(🐃)意，这是说烹调前(💣)的干重。