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　　如果有以上(shàng )情况(kuàng )，建议思考一下有没有这个原因——主食吃(♒)得太少(🕟)，特别是晚餐少(shǎo )吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而(ér )造成的失眠，是吃保健(🏦)品难以(🚏)改善的，而是需要把无(wú )糖无油的主食吃够。

　　会议还确定下届金砖国家外(wài )长会(🦍)(huì )晤将于(🍘)第八十届联合国大会期间举行，届时将由(yóu )2026年金砖国家候任主席国印度主办。(总台记者 汤晔)(💪)　　当(🤓)地时间2025年4月29日(rì )，金砖正式成员和伙伴国外长会在里约热内卢举行，中共中央政治局委员、外(🛷)交部长(♓)王毅出席。巴西外长(zhǎng )维埃拉主持，19国外长及高级代表围绕加强全球南方合(hé )作、坚(🎎)持多边主(⬇)义进行了讨论。

　　北京轨道交通采(cǎi )取延时措施。北京(jīng )市交通委供图

　　“网红效应”成为邵(🏪)菲撬开(🔙)年轻人(rén )兴趣的第一把“钥匙”。无忧传媒是扎根北干街道的(de )头部MCN机构，拥有丰富的网红资源和成(👜)熟的新(💣)媒体运营(yíng )经验。为此，邵菲主动对接，将网红直播和达人互动(dòng )巧妙(miào )融入社区活动(🔶)中(🈂)，让网红(🚛)成为连接青年兴趣的纽(niǔ )带。

　　无独有偶(ǒu )

　　这两天，一场前所未有的“天坑”音乐会也在湖(🏹)(hú )北宣(🦀)恩矅天眼景区震撼上演，为游客带来了一场自然(rán )奇观与人文艺术跨界碰撞的视听盛宴。地质(🔈)奇观与(🏛)交(jiāo )响音乐的碰撞，解锁了假期新玩法，也让众多游客沉(chén )浸其(qí )中。　　央视网消(🤣)息(🏰)：“五一(📭)”假期，位于北京房山的溶洞探险(xiǎn )、地下暗河航行等小众溶洞游玩项目受到了游客们青(qīng )睐(♋)，假期期(🚫)间有不少游客专门前往溶洞打卡。接下来(lái )，我们跟随记者去看看溶洞里有什么奥秘。

　　如果(🔸)(guǒ )有以(💳)上情况，建议思考一下有没有这个原因——主食(shí )吃得(dé )太少，特别是晚餐少吃或不(🥂)吃(🛠)主食导(🥟)致的失眠。这种因缺乏碳水化(huà )合物而造成的失眠，是吃保健品难以改善的，而是需(xū )要把无糖(☔)无油的(🔱)主食吃够。

　　作为北京地区最大的(de )串珠式水平溶洞，北京的另一处溶洞——云水洞全长(zhǎng )613米(🏳)，形成于4亿至10亿年前，其6个洞厅内，石钟乳、石笋(sǔn )、石(shí )幔、石柱、石花等各类沉积物一应(🥀)俱(🔹)全，假日(🌅)期间游客量也在逐步(bù )上升。

　　各国外长主张采取多边方式，尊重各国在(zài )可持续发展、消(🌠)除饥饿(👈)和贫困以及充分应对气候变化(huà )挑战等重大全球问题上的观点和立场，对不符合WTO规则(zé )的不(🌶)合理单边保护主义措施的抬头表示严重关切，包(bāo )括不(bú )加区别地提高互惠关税和非关税(🤢)措(👅)施。

　　(👎)为推动船舶制造产业发(fā )展，大连港湾海关针对集团企业外发协同加工特点，指导辖区企业用(🐲)好“集团(⏬)保税”政策，让集团企业之(zhī )间保税料件自由流转，享受外发加工免备案手续、全(quán )工序外发加(🍧)工免征担保等便利措施。