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　　虽然富含蛋(dàn )白质(🏁)的食物也同时富含B族维生素，适量摄入对睡(shuì )眠也有帮助(🌰)，但如果蛋白质(zhì )食物(🏻)过多，有可能会适得其(qí )反。晚间避免过多蛋白质，而适度摄(☝)入淀粉类食(shí )品，更有(🌽)利于睡眠。

　　在(zài )寻求消费者权益保护和商家利益的平(🏩)衡中，平台扮演了重要角色。

　　近年(nián )来，中国船舶制造业正加速(sù )向绿色化、(⛲)智能化转型，呈现出强劲发展态势，在全球市场中逐步占据(🎃)主导(dǎo )地位。大连港湾(🥪)海关以企业(yè )发展需求为导向，积极推动加工贸易便利化(🍴)政策(cè )落地见效。

　　(💈)什么是仅退(tuì )款？“仅退款”服务是指消费者在电商平台购(🔼)物过程中，如遇商品质(🌛)量问题(tí )、与描述不符等情况，在符(fú )合平台相关政策的(🦔)情况下，可以向卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。

　(🚫)　一要捍卫联合国核(🎏)心地(dì )位。作为多边体系的核心，联合国权威只能加强(qiáng )、(🦄)不能削弱。“大金砖”要(yà(🎰)o )继续倡导共商共建共享，共同抵制这个世界上的一切倒行(🥡)逆施，维护好国际(jì )关(🚯)系基本准则，捍卫多边贸(mào )易体制，推进国际机构改革，构建(📆)更加公正合理的全球治理体系。

　　有利(lì )于预防失眠