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　　-少吃主食影(yǐng )响睡眠本身，也是促(😺)进发胖的可能原因之一

　　王毅说，11年前，习近平主席提(🚄)出开放包容、合作共赢的金砖精神，为金砖机制发展壮(🔭)大明确方向。昨天，习近平主席专程参访金砖国家开发银(🙁)行总部，发出了中国(🌵)坚定支持新开发(fā )银行的强烈信(xìn )号，期待新开(kāi )发银(☝)行和金砖(zhuān )大家庭一道走(zǒu )好现代化道路(lù )。我们看到(🍳)，金砖国家一路走来，同行的伙伴越来越多，合作的道路越(🙃)走越宽。今天的金砖大家庭，总人口超过世界一半，经济总(👋)量占全球近三成，已经成为全球南方的“第一方阵”。

　　邵(👋)菲带领舞队参加比(😌)赛(sài )。(受访者 供图(tú ))

　　摩根大通(tōng )分析，如今，各国央行(🎤)持续(xù )积累黄金库存(cún )，已成为支撑(chēng )金价的主导力量(😬)。不过，与个人投资者不同，全球央行在购买黄金时更注重(🚷)对地缘冲突风险的对冲，而非单纯追求回报最大化。对于(🥉)个人投资者而言，摩(📻)根大通提醒，需要明确黄金本身并不(🚹)产生收益，投资黄金(📏)会(huì )提高机会成本(běn )。尽管黄金在(zài )历史上曾是危(wēi )机(✊)时期出色的(de )分散投资工具(jù )，但长期来看，它并非能提供(👷)超额回报的资产，且波动性高出50%。因此，投资者应通过分散(🦁)投资来降低组合风险。

　　“海关‘集团保税’监管模式(🐉)让我们集团内部的(🌪)供应链、生产链更加畅通，每年能为我们节省物(wù )流周(🏢)转成本近(jìn )300万元。”大连(lián )船舶重工集团(tuán )有限公司物资(😡)(zī )部周启刚说。

　　有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，有可(🌸)能是由于碳水化合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血(🗳)糖偏低。而血糖的过度降低是一种强烈的应激，会升高压(🤴)力激素水平，使人容(🛥)易夜间醒来并难以再次入睡。

　　“流量”变“留(liú )量” 青年与(🦍)城(chéng )市双向奔赴