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　　游客 杨蕾：当时觉得特别震撼，觉得祖国(guó(❇) )的历史文化太强大了。

　(🕍)　本报(🏨)记者 郭晓龙(lóng )

　　按照行业、主体类型全覆盖的要求，江(jiāng )北区将经(👕)营主体分层分类，选取其(🍞)中60家具有(yǒu )代表性的企业、个体工商户设为营商环境监(jiān )测点。“我们聘请营(🐤)商环境观察员，重点监(jiā(🈳)n )测涉企部门在行政执法、服务效能、工作作风等方面的问题。”江北区(🚳)纪委监委第二纪检监察(📠)室副主(🌼)任杨阳(yáng )说。

　　领略非遗魅力

　　在甘肃兰州，国(guó )家级非物质文化(🛅)遗产兰州太平鼓正在火(🙂)热表(biǎo )演，鼓手们击鼓腾跃、节奏铿锵，豪迈的西(xī )北风情吸引了众多游客驻(📠)足观看。

　　拍视(shì )频，让(🕉)家乡特产被更多人看到

　　严致远推荐了一套缓解颈椎不(bú )适的推(🏞)拿方法：患者端坐，操作(🍦)者在其身后(hòu )。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓(📈)揉30秒左右。接着，双手拇指(📺)放置于患者颈部，用拇指指腹沿着(zhe )颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然(rá(📮)n )后，操作者双手放在患者(🖲)肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复(fù )该动作5到10次。最后，操作者双手手(👂)掌对撑，小指和无名指弯(⏸)曲，食指及中指用“锤击法(fǎ )”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力(🐄)量以患者感到舒适为宜(🕙)。

　　银(yín )发列车工作人员 赵华颖：只要大家踏踏实实，安安全全上车了，我这边就踏实了。　　奥斯(😍)卡长沙4月28日电(diàn )(向一鹏)卢旺达的辣酱、埃塞俄比亚的咖啡、肯尼亚(🧀)的鲜花……非洲好物网(😪)购季28日在长沙(shā )启动，来自非洲的200余款特色商品集中亮相。

　　游客沉浸式体(🏮)验传统农耕生活

　　信(🌻)用(yòng )清单，惠企提质效