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　　坚持运动的人不仅有利于减肥，还有利于(🍬)全身(shēn )骨骼肌系统的强健。而功能强大的(de )肌肉(🐌)更能伸展体态、挺拔身姿，让(ràng )人看起来更有气质、更好看。

　　杭州临安昌化(🌚)(huà )镇千亩山林。(受访者 供图)

　　创新(xīn )无极限(🈳)，成长不设限。青年只有在经风雨、见世(shì )面中(💿)，才能成长成材，长成可以遮(zhē )风挡(🕶)雨的参天大树。

　　创新无极限，成长不设限。青(🗒)年只有在经风雨、见世面中(zhōng )，才能成长成材(🎠)，长成可以遮风挡(dǎng )雨的参天大树。

　　“去年我(🍋)们主要销售中药材(cái )原料，销售额(🦎)近400万元。今年仓储中(zhōng )心投用后，销售额预计翻(🕍)番。”杭州临安益丰农(nóng )业开发有限公司负责人(🏜)余叶敏介绍(shào )，仓储中心每年还将为村集体带来20万元租金收入，实现企业发展与(🚕)村集体增收双赢(yíng )。

　　假期里，你有没有赖床(⛓)、玩(wán )手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉(🎸)”，休(xiū )息日久躺不动，其实很伤气血(❄)。