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　　上周(zhōu )国际油价下跌

　　首先，蛋白质有(🏯)较高的(🚓)(de )食物热(🕳)效应，并(🖼)使人容(👗)易兴奋(👱)，所以过多(duō )的蛋白质食物并不利于安静入眠。

　　对(duì )此，李鸣涛建议，一方面，要出台规范措施对不合理的平台规则进行限制，如可要求平台规则调整要按照相关法规向(xiàng )平台生态多主体进行公示，保障规则的公(gōng )平性。也可引入社会化机制对平台规则开(kāi )展(🛄)第三方(🙃)评估等(🈷)，同时引(🐹)入社会(🍟)化治理(👢)措(cuò )施，发挥行业自律、社会监督机制的作用(yòng )。另一方面，加强对建设良性健康电商平(píng )台生态的引导，鼓励平台主动投入(rù )加大技术、数据、资源等方面的赋能服务(wù )，让平台贡献更多的社会经济价值。

　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大(dà(🏽) )米一半(👓)糙米煮(🚼)的饭，效(🌱)果更好(🚋)。因为糙(🔃)米(mǐ )中(🚢)含有比精白米多几倍的γ-氨基丁酸和B族(zú )维生素，而且糙米饭的消化速度较慢，缓(huǎn )慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　上周六，在伯(bó )克希尔-哈撒韦公司股东大会上，94岁的巴菲(fēi )特在问答环节尾声宣布，计划今年年底辞(cí )去公司(⏰)首席执(💲)行官一(🕣)职。巴菲(👰)特还严(⬅)厉批(pī(🥥) )评特朗普政府的关税政策和贸易保护主义(yì )政策，强调“贸易不应该是武器”。另外(wài )，他认为美国政府不负责任的财政政策可能会削弱美元的价值，并表示不会(huì )投资大幅贬值的货币。当天，公司公布2025年(nián )第一季度财报，经营利润同比大幅下跌，由于其业务涵盖运输(✉)、能源(💝)、零售(🗺)等多个(🗝)(gè )领域(🤰)，公司警(🎫)告称关税或进一步影响利润(rùn )。

　　其科学原因主要有以下几点：

　　在黄金震荡调整的背景下，白银、铂金“接棒”上涨。截至4月29日，现货白银(yín )价格33.5美元/盎司，年内涨幅约15%；铂金价格回(huí )升至996美元上方，较年初上涨约10%。