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　　3 睡前泡脚出大汗

　　(📽)捐赠乐器

　　朱超敬：(🔢)我每次回到上三清学校(💊)，走到门口，看到上三清那(📦)个牌子，我就感觉有一种(🚖)回娘家的感觉。保安大叔(🌸)说，你回来了，你来了。然后(hòu )到学校后，孩(hái )子们说，老师(shī )你来了。让我(wǒ )觉得特别亲切(qiē )，就像回到我娘家一样。

　　据广州粤剧院有关负责人介绍，这些“爆款”粤剧的观众群体中，年(🖌)轻观众占比超四成。他们(🏇)对粤剧的热情和积极购(🧢)票行为，不仅充分彰显了(🏏)粤剧在年轻观众心中的(🙋)吸引力与影响力持(chí )续(💈)攀升，更表(biǎo )明了粤剧艺术(shù )的魅力正跨越(yuè )代际，焕发新(xīn )生。

　　中医(yī )有一个有名的(de )补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其(🤙)中当归补血活血，黄芪益(💧)气以生血，适用于气血两(🙂)虚的人群。

　　坚持运动(💱)的人，患糖尿病及代谢综(✂)合征的风险更小。经常运(⏭)动会使胰岛素分泌下降(jiàng )的同时，胰岛(dǎo )血糖素分泌增(zēng )加，可以降低(dī )糖水平。换句(jù )话说，经常运(yùn )动的人患糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。