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　　9 坚(jiān )持运(yùn )动的人，更瘦更有气质

　　六年时间里，朱超敬不只(😏)给孩子们带来了音乐知识，课堂内外，她和小朋友们无话不谈，尽力去解决他(🏐)们成长过程中的小烦恼。

　　坚持运动和不运动的人，

　　捐赠乐器

　　(🌔)活(🏒)动期间，西盟县还举行60周年成就展、“中华民族一家(jiā )亲”篝火(huǒ )狂欢(huān )活(🍯)动(📻)(dòng )等系(xì )列县(xiàn )庆活动，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完)　　都(🥘)说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去(🦑)面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰(🈹)老(🍒)的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰(shuāi )老的(de )“催(cuī )化剂(jì )”？最近(jìn )清华大(🏇)学(🌒)的一项研究揭开了真相。

　　“五一”假期期间，长江海事局每日与气象部门(🐖)会商研判，及时发布安全预警。海事部门人员对辖区60条重要涉客航线、46处浅(🕜)窄等重点水域、34处危化品作业集中区开展包保和蹲点，对65处重点水域实(👴)施(👾)专人专屏盯防，对客流(liú )量大(dà )的渡(dù )口码(mǎ )头、重点(diǎn )航线和重点水(🖋)域(♑)实施专人专艇现场驻守。

　　“我始终觉得，这些都是平凡的小事。”邓兰舟说(⬇)，这种脚踏实地、甘于奉献的精神，激励着他永远向前走。

　　在人形机器(🔧)人(💞)还是“冷门赛道”时，90后冷晓琨和团队就入局了，他们克服研发成本高昂、关(♉)键(🎶)零部(bù )件靠(kào )进口(kǒu )等难(nán )题，咬定(dìng )青山不放松，矢志攻克“卡脖子”难题(🌂)。团(🍻)队发布的高动态人形机器人“夸父”，零部件国产化率达90%以上，把一体化关节(🗿)、运控算法等关键技术牢牢掌握在自己手中。爱国之心、报国之志提供(💨)了(😮)强大的精神支撑，但只有沉下心、练内功，才能以长期主义赢得(dé )远大(dà(🥃) )前(🔚)程(chéng )。