�?��?

　　有利(lì )于预防失眠

　　黄卓(🎾)指出，4月，我国春播区大部温高(🔝)光足，土(tǔ )壤墒情总体适宜，利于春播作物播种和培(pé(🎠)i )育壮苗。其中，南方地区(qū )降(🚼)雨增多，利于增加库塘(táng )蓄水(🤡)和农业生产用水，早稻育秧移栽顺利；山西中南部、(🍻)陕西(xī )关中、甘肃东部部(⛵)分地区因降水持续偏少(shǎo )，对春玉米等足墒播种不(bú )利；东北春播区大部墒情(🚸)适宜，但黑龙江西南部、吉林(🔔)西部和(hé )南部、辽宁北部等地部分土壤过湿，整地(dì )进程略有推迟。

　　其实(shí(📣) )，合理吃主食有利于预防(fáng )肥(📉)胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。

　　每个人(💿)的代(dài )谢能力不同，体力活(🌪)动量不同，没有必要(yào )严格攀比。吃到身体感觉(jiào )舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实(🖌)的程度就可以了。

　　规(guī(🚁) )则缺陷导致滥用

　　各国外长主张采取多(duō )边方式，尊重各国在可持(chí )续发展(🚺)、消除饥饿和贫困(kùn )以及充(⌚)分应对气候变化挑战等重大全球问题上的观点和立(👧)场，对不符合WTO规则的不合理(🔨)单边保护主义措施(shī )的抬头表示严重关切，包(bāo )括不加区别地提高互惠关税和非(🍰)关税措施。

　　“五一”假期(qī(🏰) )，云南曲靖富源县多乐原景区，在以前废弃矿山上栽种的近千种月(yuè )季花已经绽(💐)放，游客穿梭(suō )在花海中，拍照(📨)留念，记录下这美好的瞬间。而在地下，游客(kè )们还可以(🚢)开启一场别开生面的探洞(⛸)之旅。

　　第三，如果主食不足(zú )，其他食物也没有相应增加，则晚间会产生饥饿感，从(🔚)而影响入睡和睡眠质量。

　(🤴)　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平台网(wǎng )购了一把电锯，因为使用(yòng )问题(🏭)和售后客服进行沟通时，客服(🈵)服务态度较差，在聊天界面(miàn )投诉时，平台自动触发仅(🌠)退款的弹窗，询(xún )问是否需(📷)要仅退款。“我(wǒ )是想就客服服务态度的问题向平台投诉，并不是要退款，但是不知道(⚫)为何触发了仅退款(kuǎn )功能(😹)。”刘云说。

　　一方面，少吃主食(shí )不等于能变瘦。