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　　马拉松对身体耐力、(⛓)体能要(🔴)求极高(🎖)，需要跑者做好充分准备。跑者在进行第一场马拉松比赛前，需要进行长时间、系统性的训练，以提高耐力和(hé )运动能力。

　　5月2日，江(🗒)苏盐城(🤮)，孩子在(😂)中国海盐博物馆内参观。该博物馆从新石(shí )器时代的陶制煎盐器具到全息投影(yǐng )复原的范公堤工程，千百年来制盐(yán )技艺演进脉络清晰(⚪)可循，吸(🔕)引民众(💹)前来品读盐文(wén )化。中新社记者 泱波 摄

　　多年来(lái )，一代代运动员在马进的带领下成长起来，又薪(xīn )火相传。墨西哥首位男子跳水(💾)世界(jiè(🌫) )冠军帕(🍤)切科曾(🕥)师从马进，如今已经成为墨西哥全国体育运动委员会主任。

　　“娘(niáng )惹的季风持续吹拂着这座拥有600多年(nián )历史的侨村，使其焕发出(📐)新的生(🌝)机与活(📸)力。”晋(jìn )江市新塘街道党工委书记庄晓芳告(gào )诉记者，自2022年起，梧林每年举办“南洋文化月”“娘惹文化季”主题活动，通过丰(fēng )富多元的内容、灵(🧔)活多样(🎹)的展现(✔)形式以及对南洋文化的精准诠释，打造中国首个“娘惹文化体验村”。

　　荔枝园来(lái )了“AI管家”

　　“经珠港飞”项目最大的特点，就是在港(🧗)珠澳大(🍀)桥口岸(🚱)完成内地海(hǎi )关边检部门的查验后，无须办理香港入出境手续(xù )，乘坐香港国际机场的封关巴士，就能直达机场。