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　　(本系列评(⏬)论到(dào )此结束) 来源：(🏮)人民日报　　【光明论坛】

　　2024中法合作(zuò )初级泵道教练员培训班(bā(🦖)n )的成功举办，为国内泵(🥇)道项目(⏭)发展(zhǎn )积累了宝贵的人才资源(yuán )，数十位教练在沈阳完成培训并顺利持证(🐕)上岗。时隔一年，2025中法合(🆒)作初、中级泵道教练(liàn )员培训班再度启航，在保留初级培训班的基础上，增(🚼)设中(zhōng )级泵道教练员(♈)培训班，面向已完成2024年初级培训的学员开放(fàng )。

　　各地民生工程建(jiàn )设按(🎵)下“加速键”

　　作为我(♿)国西(xī(🅱) )南地区规模最大的水资(zī )源配置工程，滇中引水工程施工现场2000余名建设者(🚳)坚守岗位(wèi )，全力推进(🛄)输水隧洞开挖。工(gōng )程建成后，可有效缓解滇中地区城镇生产生活用水矛盾(🛳)，改善区内河道和湖泊(🎰)生态及水环境状况。　　奥斯卡4月(yuè )30日电 在国家卫健委4月30日(rì )举行新闻(🥦)发布会上，北京中医药大(dà )学(🥥)东方医院主任医师马(mǎ )建岭指出，通过“苦夏”来减重的方式是不可取的，因为(👫)(wéi )长期的胃口变差，会(📂)导致身体(tǐ )进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容(róng )易减重，反(🤑)而会导致营养不良。

　(💏)　生活和工作，都是全(quán )新的开始。既来之，则(zé )安之。王万青对自己说：不可(🐁)自食(shí )其言。

　　在我们党团(⏲)(tuán )结带领人民进行革命、建设、改革各个历史时期，劳动模(mó )范始终是我(🍼)国工人阶级中的闪光(💰)群体。从“铁人”王进喜、“两弹元勋”邓稼先，到“蓝领专家”孔祥瑞、“中国航空发动(🍔)机之父”吴大观，再(zài )到(🔏)“大国工匠”艾爱国(guó )、“治沙英雄”石光银……一代又(yòu )一代劳动者、一位又一(yī )位(🦋)劳动模范，用他们对事(🤭)业的尊重与热爱、坚守与奉献，助力国家复兴与时代进步。

　　无数次骑马(🌊)行医、入户治病，无数(😱)次挽救牧民生命，牧(mù )民称赞他说：“我们已离不开王曼巴”，并将他视为藏族(📁)(zú )家人。王万青生病期(🎃)间(jiān )，藏族大妈踏着冰雪，一步一滑地(dì )送来一碗热稀饭；听闻(wén )曼巴爱吃甜食，牧(🕑)民带上糌粑、自家炸(🐳)的糖油果放在医院(yuàn )；救治后的病人成了亲密无间的兄弟姐妹，邀请他前(🚤)往家中做客……

　　(📃)马建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一(yī )些温热升发之(🥐)品，比如(rú )韭菜、香椿(🍓)等时令蔬菜。另外，也(yě )可以借鉴“夏吃姜”的(de )传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这(🃏)种健脾温阳(yáng )、化湿(🍰)和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚，防止晚上的寒气侵(⛵)袭(xí )。也可以多揉揉神(🛤)阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手指(🔑)按摩1到3分钟，中脘(wǎn )穴(Ⓜ)是在心窝和肚脐中间(jiān )连线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月(yuè(🌬) )5日电 (记者 许婧)今年“五(🌞)一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”，上海消费活力持续(xù )释放。上海市市(🥅)场监管局5日发布的数(😅)据显示，“两节”叠(dié )加提振了消费，上海线(xiàn )上消费诉求活跃，网购和直播带货(📪)(huò )等热度延续。

　　年(📼)轻(qīng )客群从环境、文化活动、周边人群中，汲取精神振奋、情(qíng )绪提升、能量恢(🎎)复等动力的“高能量”旅(🗿)行成为热词。美团平台统计，听音乐节、出海(hǎi )捕鱼、探访昔日矿坑、探秘(🚙)热带雨林、乘热气球(🧜)俯瞰大地(dì )、自驾河西走廊、环中(zhōng )国边境线“国门游”，成为“00后”热门玩法。其(🙁)中“票根(gēn )经济”火爆，有(🏰)人“跟着演出去旅行”催生了演出场馆3公(gōng )里“酒店+After Party”消费圈；有人选择学陶艺、学扎(🔠)染，有人瑜伽冥想、品(💞)茶聊天；有人选择在(zài )纯白色民宿里放空自我，找回好睡眠。