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　　马(🌙)拉松对身体耐力、体能要求极高(🍓)(gāo )，需要跑者做好充分(fèn )准备。跑(pǎo )者在进行第(💨)一场马拉松比赛前，需要进(jìn )行长时间、系统(😵)性的训练，以提高耐力(👊)和运动能(néng )力。

　　5月2日，江苏盐城，民众在中国海盐博物馆(🚌)内参观。该博物馆(guǎn )从新石器时代的陶制煎盐(⚓)器具到全息投影复原的(de )范公堤工程，千百年来制盐技艺演进脉络清晰可(kě )循，吸(🤥)引民众前来品读盐文化(huà )。中新社记者 泱波 摄(🍎)

　　而要想根治乱(luàn )象，一方面，亟须建立职业(🤴)资格认证体系，明确(què(🖨) )从业者需掌握的老年医学、金融理财、法律伦理等复合(🚓)知识，通过标(biāo )准化考核剔除投机者；另一方(🤥)面，则可以推行“服务留痕”制度，要求从业者将客户需求分析、方案制定过程、产(👶)品匹配依据(jù )等全程记录，并接入监管平台备(😴)案。唯(wéi )有让专业回归本源，让服务脱离功利，养(✡)老规划(huá )师才能真正(🥅)成为托起“夕阳红”的可靠力量。　　中国天气网讯 今(jīn )天(📳)(5月6日)，江南、华南仍有较强降雨，明天起南方(fā(🦎)ng )地区新一轮降雨过程上线，局地雨势猛烈并伴有(yǒu )强对流天气，贵州、广西、湖(🏎)南等地需警惕强降雨可能引发的次生灾(zāi )害(🚽)。近期冷空气较为活跃，未来五天，全国大部(bù )气(⏩)温将呈现波动中上升(🤑)的趋势。

　　图为江西余干站，余干站派出所(suǒ )民警在车(chē(🚨) )站检票口执勤，确保旅客安全出行。潘(pān )阳峰 摄(🙂)

　　珠港机场管理有限公司总经理 丘昌贤(xián )：从2006年的6月18日开始的，整个珠海机(🌟)场的管理都是香港机场的管理范围(wéi )下。随着(🕗)港珠澳大桥的落成，我们希望可以将两(liǎng )个机(💡)场，互为对方的第二机(👌)场。珠海机场可以协助香港机场对整个国(guó )内市场的(de )覆盖(😟)，珠海机场也可以利用香港机场，加强对国际航(🌚)线的覆盖。 “经珠港飞”客(🦍)运服务(wù )就是采用了两个机场各自的优势。

　　有人提出(❣)：遭遇或怀疑被偷拍(pāi )后，能否要求对方交出(🌡)手机甚至强行夺走手机删(shān )除照片？