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　　作者(zhě ) 王宇

　　4局下半，辽宁蓝鲨席梦锐率先开火，在无(wú )人出局的情况下(✨)(xià )，一记二垒安打帮助辽(😍)宁蓝鲨打开局面。随即，辽(👲)宁蓝鲨主教练詹(zhān )国玉(🛴)用速度较快的潘枳彤作(😜)为代跑换下席梦锐。随后(🚠)，于悦桐中身(shēn )球上一垒，接着孙佳阳点出触击球，南工大美津浓投手孙悦拿球后(hòu )想要传杀未果，场上满垒有人。轮击来到一棒李嘉麒，她一记安打(dǎ )从中路窜出，辽(liáo )宁蓝鲨先下(🚞)一分。

　　立夏以后，天气(🧡)渐热，运动需适当，不可剧(🔳)(jù )烈运动。应选择散步、(🈵)慢跑、打太极拳等慢节(🔥)奏的有氧运动，时间(jiān )不(🤳)宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　立(lì )夏节气 合理运动(dòng )不过量

　　暮色四合，绛州署的飞檐翘角染上金晖(huī )，巡游归来的汉(hàn )服小志愿者蹦跳着跑(🌸)过贡院巷。此刻，志愿红已(🌤)不(bú )再只是流动的风(fē(💙)ng )景，而是悄然沁入绛州古(📅)城肌理的温情印记。(完)(⏩)　　奥斯卡银川(chuān )5月5日(😌)电 (记者 李佩珊)这个“五一(😥)”假期，携家带口出行游玩的不止人(rén )类。在六盘山余(yú )脉的宁夏固原市原州区叠叠沟自然保护区内，护林(lín )员用无人机巡护(hù )时，惊喜地从监控中看到有(🐥)一只华北母豹带着两只(❄)(zhī )活力满满的小豹(bào )，正(📃)在丛林中四处游荡。

　　(💞)“天很热，两个孩子参加巡(🐴)游期间都(dōu )在出汗，但他(🤔)们非常开心。”范文婷说，巡(😓)游队伍中，穿着汉服的(de )孩子们都是焦点，不时有带孩子的其他家长向她询问如何报名参加(jiā )活动。