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　　杭(🤲)州临安昌化镇联盟村的文(🕦)(wén )旅项目。(受访者 供图)

　　4 饮酒过(guò )度

　(😺)　8 坚持运动的人，身体免疫(➕)(yì )力好

　　建议：每天玩手机总时(shí )长最好不超过两个小时。注意(😬)睡(shuì )前不要玩手机，睡觉时间不要晚于23:00。

　　今年“五一”假期，长江干线(😍)沿江群众出行需求(qiú )旺盛(🐰)，水上旅游、观光、文体活(huó )动增多。重庆(🎹)、武汉、宜昌、宜(yí )宾、(🐈)荆州、九江、芜湖等地两江(jiāng )游、夜游(🤧)持续火热，辖区客运量(liàng )再(🧒)创新高。5月2日、3日、4日，连续(xù )3天长江水上客运总量超过30万人次；5月(🥧)3日出行人数达到顶峰，超过36万人次。

　　现在，每周一次的音乐课，成了(🐔)朱老师和孩(hái )子们的双向(🐗)奔赴。朱超敬说，这(zhè )段美妙的音乐旅程，不(🏠)会画上休(xiū )止符。

　　4月30日(📙)，庆祝大会上方(fāng )阵表演。黄兴鸿 摄

　　近日，云(yún )南省红河哈尼族彝(🏉)族自治州石屏(píng )县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇(🏨)簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇(📮)曳(yè )。“五一”假期，这片绝美的(👽)粉(fěn )色花海成市民游客打卡的网红地(dì(🥫) )。图为异龙湖畔竞相绽放的(😝)神黄(huáng )豆花吸引市民游客打卡拍照。徐(xú )俊 摄

　　坚持运动的人不(♌)仅有利(lì )于减肥，还有利于全身骨骼肌系统的强健。而功能强大的肌(👸)肉更能伸展体态、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更好看。