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　　朱(🛶)超敬的(de )本(🐡)职工作是(⚓)西安一家(🤓)培训机构(👏)的音乐老师，周一是一(yī )周中为数不多的休息时间，过去几年里，她都把这一(yī )天留给了上三清小学的孩子们。

　　长期饮食不节、过食生冷寒凉的食(shí )物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化(huà )，不利于气血生成(chéng )。

　　5 爱吃生冷食物

　　“一夕不卧，百日不复(📈)”，意思是如(🏆)果一晚上(🚢)不睡觉，对(♟)身体的损(📂)伤100天都补(🎖)不回(huí )来。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对(duì )气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视(shì )伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气(qì )血。此外，熬夜看(kàn )手机还容易诱发青光眼。

　　经检验鉴定，该产品为(wéi )假冒“LANCOME/兰蔻”注册商(🧜)标的产品(🖌)。

　　“五一(👌)”假期期(qī(😧) )间，长江海(🐞)事局每日(📰)与气象部(💣)门会商研判，及时发布(bù )安全预警。海事部门人员对辖区60条重要涉客航线、46处(chù )浅窄等重点水域、34处危化品作业集中区开展包保和蹲(dūn )点，对65处重点水域(yù )实施专人专屏盯防，对客流量大的渡口码头、重点航(háng )线和重点水域实施专人专艇现场驻(🐜)守。