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　　抗炎饮食中(🚪)(zhōng )，蛋白质的来源最好(hǎo )是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆(dòu )食品、坚果(♐)等，少吃加工肉类。

　　“五一”假期，杭州(✉)西湖断桥迎来大客流。白玥摄

　　徐梦桃：“总书记有句话对我来说影响非常(🕋)大，让我非常有自信和底气。‘人生能(🔵)有几回搏，拼搏是值(zhí )得的。’这也成(😾)为我的座右铭，鞭策我继续向前迈新(🈹)(xīn )台阶的动力。”

　　数据显示，5月(yuè )1日至3日，经港珠澳大桥边检站查验出入境(🌐)内地旅客超(chāo )过12.6万人次，其中持旅游(🚶)签注通关旅(lǚ )客达7.4万人次，同比分别增长57%和42%。

　　人生能有几回搏(bó )，平昌冬奥(🍯)会之后，徐梦桃又开启了一个备战的(🥪)4年。4次手术，切除了70%的半月板，然而，徐梦(✴)桃依然全身心投(tóu )入到训练当中，坚(🔯)持为国而战，为(wéi )梦想而战。

　　基地负责人介绍，规模化种植马铃薯(shǔ )后，耕(🍀)种采收期间，还可以为周边(biān )村民提(🙇)供就近务工机会，不仅可以学到种植(🖍)技术，还(hái )能增加收入。

　　图为中国著名(🍰)女指挥家郑小瑛教授正在发言。叶秋(♓)云 摄

　　- 蛋白质

　　青椒、彩椒；(⬇)

　　近日，浙江嵊泗群岛一景。(资料图(🏗)(tú ))(嵊泗县官方供图)