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　　王毅表(🚅)示，金砖成员(🏢)国要敞开大门、(🎀)张开怀抱，帮助伙(🐊)伴国深度融入金(📎)砖，全面(miàn )参(cān )与(🛂)合作，让机制的发展始终充满活力。要继续拓展“金砖+”模式，同更多志同(tóng )道合的国家汇聚起和平与发展的合力。中(zhōng )方将积极落实习近平主席提出的“大金砖(zhuān )合作高质量发展”理念和“五大金砖”构想，支持(📰)巴西履行好主席(🕎)国职责，共同开辟金砖合作的(👁)光明前景。

　　生(😠)鲜商(shāng )品(pǐn )是“仅(🏒)退款”规则滥用的(🥒)重灾区。不少(shǎo )售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅退款，联系买家上传图(tú )片却被拒绝，平台介入为其提供了仅退款(kuǎn )服务。太原师范学院经济与管理学院教(jiāo )授安祥生表示，当(👌)前“仅退款”在不同(🥃)电商中发生的概率也有差别(☝)，一些低价商(shāng )品(🤖)(pǐn )多的平台情况(🐩)更严重一些。早期(💗)“仅退(tuì )款”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费者可随意编造理由(yóu )申请仅退款，这就容易导致“仅退款”规(guī )则的滥用。去年9月1日正式施行的《网络(luò )反不正当竞争暂行规定》明确禁止平(😑)台不合理限制商(🤒)家的行为，这一政(🕉)策的实施(shī(😁) )推(tuī )动了各平台(🔜)对“仅退款”规则的(🤧)调整。

　　记者所(🚧)在的银狐洞地下暗河最深处有10余米，洞内最窄宽度仅有50厘米，为了保(bǎo )证游客游览安全和保护溶洞，景区采取了(le )多种措施。

　　所以，加肉减饭的策略(luè )，并不能降低总热量摄入。你少吃米饭省下的热量，被换成了菜里的糖(📛)和脂肪，营(yíng )养价(🕺)值更低，更促(🐢)进发胖。过多的脂(📂)肪(fáng )和蛋白质还(❓)会影响肠道菌群(🍪)平衡，也不利于胰岛素敏感性。

　　膳食指南的建议(yì )是：轻体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克(kè )的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米(mǐ )、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮(🍯)食)，请(qǐng )注(zhù )意，这(🛋)是说烹调前(🌻)的干重。

　　有利(🎑)于(yú )预防失眠？(🌟)

　　二、关注广(🌚)告宣传，理性消费。提示广大消费者，尤其是老年群(qún )体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假(jiǎ )冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论、“伪科(kē )学(xué )”等虚(🦉)构、夸大药品功(🚲)效的“神药”广(🚜)(guǎng )告；不要被宣(🙊)称可“减肥”的压片(🐍)糖果、糖茶饮料(😙)等网红食品广告所误导，不要(yào )轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含(hán )防腐剂”等无事实依据、违反相关标准(zhǔn )的内容，避免上当受骗；要仔细分辨广告(gào )中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家(jiā )或假冒名人名义发布的营销(😋)信息。