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　　其实，合理吃主食有利(🤚)于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而(ér )不(🚶)利于瘦身。

　　房山区上英水村乡村旅(lǚ )游(🈴)负责人马霞称：“利用村里的这些闲(xián )置(💣)的资源，原来老百姓的民房做了民宿，还有(🛤)配套的餐饮。同时，矿洞小火车、露营烧烤也会在假期期间面向大家开放。”　　中新社(✅)香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统(🍈)计处2日发布的今年第一季(jì )度本地生产总(🌈)值预先估计数字显示，该季(jì )度香港本地生(📲)产总值同比实质上升3.1%。

　　今年，她接连策(🙂)划了几场城市青春品牌(pái )活(huó )动，宠物音(🙃)乐节上，年轻人可以带着猫狗放声歌唱；咖啡音乐节中，年轻人盘(pán )坐(zuò )街头，享受松弛(🛂)感十足的民谣之夜。

　　“让年轻人在这里(🎴)找到归属感，城市(shì )才有长久活力。”面对都市(🍢)青年普遍面临(lín )的工作压力与社交焦虑，邵(👩)菲巧妙地将(jiāng )心理疗愈元素融入活动设(🔈)计。在其看来，文(wén )化不该是逃避现实的乌(🤹)托邦，而要做青年生活的“减压阀”。

　　很多人因为(wéi )想(xiǎng )控糖，晚上严格限制主食，但这样(🏑)做可能引起夜间低血糖，次日早上的空腹(🐋)血(xuè )糖水平反而会升高，上午的血糖波动也(🥎)会(huì )增大。前一天晚上吃够主食后，第二天(tiā(🦅)n )血糖水平反而更为稳定。

　　发言人说，随(☔)(suí )着4月初全球贸易摩擦因美国大幅增加(🚛)进(📂)口关税而急剧升温，全球经济下行风险(xiǎn )显著上升。贸易政策极大不确定性将抑制国(🥕)际贸易往来和投资气氛，从而困扰香(xiāng )港(🛐)经济的短期前景。尽管如此，中国内地(dì )经济(🐿)持续稳步增长，加上特区政府各项(xiàng )推动经(⛲)济增长和开拓更多元化市场的措施(shī )，将(➗)会为本港不同经济活动带来支持。

　　国(🔆)家(🥡)气象中心副主任黄卓表示，4月份(fèn )，我国春耕春播工作大面积展开。目前，江南早稻处于(👮)三叶至移栽返青期，华南(nán )大部处于返青(🆑)至分蘖期；西南地区一季稻(dào )大部处于三(💻)叶期，东北地区处于育秧阶(jiē )段；西南地区(🔽)春玉米处于三叶至七叶期，北(běi )方地区春(⤵)玉米陆续播种；马铃薯、棉花、春小麦(🔂)等(🌡)作物处于播种至苗期生长阶(jiē )段。

　　一要捍卫联合国核心地位。作为多边体系的核(👭)心，联合国权威只能加强(qiáng )、不能削弱。“大(🍢)金砖”要继续倡导共商(shāng )共建共享，共同抵制这个世界上的一切(qiē )倒行逆施，维护好国际(💜)关系基本准则，捍(hàn )卫(wèi )多边贸易体制，推(➰)进国际机构改革，构建更加公正合理的全(🥚)球(🛠)治理体系。

　　一项随机对照研究发现，与运动后不吃碳水化合物相比，晚间运动之后(🐄)增加碳水(shuǐ )化合物供应能有效地提升入(♊)睡效果和睡眠(mián )质量。

　　针对企业新造船舶耗用润滑(huá )油实际需求，大连港湾海关创(🥝)新实施‘保(bǎo )税(shuì )滑油’监管模式，优化(📷)企业进口润滑油备案、船舶出口耗用核(🍩)定(🍹)等业务流程，提升惠企政策落地见效。自“保税滑油”政策实施以来，该关已累计监管企业(♟)进(jìn )口润滑油11000余吨，节省税费支出约2800万元(👿)人民(mín )币。(完)　　奥斯卡北京5月4日电 (记者 吕(lǚ )少威)记者4日从北京市交通委获悉，5月4日(♉)、5日(rì )，北京高速公路迎返京车流高峰。受(🌦)车流量大及降雨天气等因素影响，16-20时，京(jīng )藏(🛩)、京承、京礼、京平、京港澳、京开、京哈、首都机场高速等高速进京方向以(yǐ(⚪) )及六环路部分路段易出现通行缓慢情况(🏮)。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉璃河、京沪应寺等部分进京检查站容易出现车(chē(🎮) )辆(liàng )排队情况。