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　　看似是在休息

　　如果想让这(zhè )款汤的口感和味道更好，可以在汤中打入一个鸡蛋，加适量红糖。红糖可以补虚，鸡蛋营养丰富，也有补虚的作用。

　　朱超敬每次(cì )来上课，都会带一些糖果分给(gěi )孩子们，大家(🦆)亲切地(🎯)称她糖(🧙)果(guǒ )老(😎)师。慢慢(💟)地，朱超(🔱)敬成了(💘)孩(hái )子们无话不谈的大朋友。

　　经常运动的人关节面软骨和骨(gǔ )密度的厚度更高，关节周围的肌肉更发达、力量更强、关节囊和韧带更厚。从而减轻关节负荷，增加关节的稳固性和灵活性。

　　其(qí )实是在损耗气血运行

　　需要(yào )注意的是，当归有活血功效(⛷)，孕产妇(🔦)和月经(🚜)量特别(🔞)大的女(🎶)性(xìng )要(🔟)慎食。气血两虚的人可以根(gēn )据身体情况，适量食用。