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　　黎巴嫩游客 齐亚德(dé )：我喜欢这个街区，太美了，而且食物非常好，这里的人非常好客。我认为(wéi )重庆(🔸)是中(🕯)国最(👽)美丽(🐯)的(de )城(😯)市之(🛋)一。每年我们都会来这里，我们很享受在这里的(de )时光。

　　从北方到南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应季(jì )水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养(yǎng )和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启(qǐ )元气满满的夏天！(策(cè(🎐) )划/王(🈚)峥 设(🔇)计/任(🔁)成英(✈))　(👘)　朝“问”健康丨立夏节气如何(hé )养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好

　　开设公司把杨氏泥塑工艺品(pǐn )推向市场、打造房车营地让游客在当地亲身体验高台马(mǎ )社火、开发文创产品(pǐn )让魏氏砖雕“不再局限于建筑之上”重获新生……隆德(dé )县的非物质文化遗产(chǎ(🔁)n )代表(😥)性传(☝)承人(😨)用多(😀)种方(👯)式，让隆德县成为游客“慕非遗(yí )体验、品特色美食、观沉浸演艺、享康养之旅”的新兴旅游目的地。2024年，隆(lóng )德县累计接待游客超260万人次。

　　当南国的阳光愈发炽(chì )烈，芒果也迎来了它(tā )的高光时刻。金黄色的外皮，散发出浓郁的热带香气，让人闻之便心生向往(wǎng )。切开芒果，一(🕑)口咬(♊)下，浓(🕦)郁的(🌸)甜味(🔱)伴随(🎖)着特有的热带(dài )果香瞬间在口中弥漫(màn )开来。

　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清(qīng )热去暑、安神。它用(yòng )绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡(pào )一个小时，泡松软和(hé )百合、陈皮一起来煮，煮(⛑)到软(🎵)烂了(🗄)，可以(💼)加一(👆)点桂(🍪)花、(🔐)冰糖，这种老少咸宜(yí )。

　　明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了(le )夏天。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生(shēng )，立夏之后更要注意“养心”。