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　　马(mǎ )建岭指出，进入立夏之(zhī )后，天气(🐈)变热，有的人(rén )会出现浑身倦(🏥)怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它只是说(💆)身体对炎热的天气一个不适(⚾)的状态。通过“苦夏”来减重的方(fāng )式是不可取的，因为(🧥)长(zhǎng )期的胃口变差，会导致(zhì(🤜) )身体进入一个“饥荒状(zhuàng )态”，新陈代谢是降低(dī )的，这样既不容易减重(chóng )，反而会导(💛)致营养不良。即使体重暂时有(🙂)这么一个下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。

　　2024中法合作初级泵道(📮)教练员培训班的成功举办，为(🙏)国内泵道项目发(fā )展积累了宝贵的人才资(zī )源，数(🤡)十位教练在沈阳(yáng )完成培训(🥩)并顺利持证上(shàng )岗。时隔一年，2025中法合(hé )作初、中级泵道教练员(yuán )培训班再度启(📁)航，在保留初级培训班的基础(🚥)上，增设中级泵道教练员培训班，面向已完成2024年初级培训的学员开放。

　　医者仁(📛)心架起“连心桥”：草原相伴情(🌙)相随

　　“那天，十岁的藏族儿(ér )童南美放牧时被牛(🔘)角挑(tiāo )穿肚子，肠子都流出来(💰)(lái )了。南美的家人说，‘你们不治，我们就回去(qù )’。”从医20多年、自小听闻王万青的(🌎)故事，阿万仓中心卫生院院长(💝)其军才让再次向记者讲述了那次与死神赛跑的故事。

　　为进一步推动径山的(🏅)(de )乡村文旅和低碳发展，活动现(🤜)场，“大哲低碳(tàn )文旅国际交流中心”揭(jiē )牌。厦门大哲(🥨)智慧交通(tōng )科技有限公司总(😁)裁陈财(cái )华介绍，该中心以二轮(lún )电动车为交通工具，以共享租赁的经营方式，打(🖌)造径山低碳骑行游项目，将径(🈂)山各文旅景点做有效串联，切实解决游客在景区的出行问题。此外(wài )，其还将搭建(⛏)径山本地(dì )生活线上销售平(🚆)台等，预计第一年度可为当地(dì )增加40个以上的就业(💚)岗位(wèi )，“三农”销售总营收(shōu )不(🍄)低于2000万元。

　　“王曼巴是我们的好曼巴。”谈及在阿万仓工作的王万青，69岁的阿万仓(💪)镇道尔加村原村支书才得合(🧢)讲了很多王曼巴的故事，他笑着模仿王万青学习骑(🏠)(qí )马的姿势，回忆曼巴在(zài )草(👼)原上惊心动魄抢救牧(mù )民的(🛴)传奇过往。