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　　饱和脂肪酸含量较多的食物：猪油、肥肉、棕榈油、黄油等。

　　青藏(😴)高原，G338海兴至天峻公路(lù )热(🌈)水至江(jiāng )仓段的一(yī )处工(🔉)程现(xiàn )场，海拔(bá )3700米。交通运(📛)输(shū )部公路科学院的首席(🏥)研究员田波正带着团队对这一路段进行探测。2001年，28岁的田波从同济大学博士毕业，便毅然奔赴青藏高原，投身到高寒高海拔地区各类公路交通基础设施的科研攻关之中。

　　当然，控制慢性炎症(👾)还需要(yào )积极锻炼(liàn )，远离(🏝)杀(shā )虫剂、有(yǒu )机溶剂等(🍡)(děng )环境，及(jí )时治疗急性感(🔆)(gǎn )染，与饮食形成合力，将控(💣)炎效果最大化。

　　以下10类食物含有较多对抗慢性炎症的成分，蔬果生吃的话抗炎效果更好，但也不必勉强，胃不好的人可以急火快炒，抗炎效果同样不错：

　　因此(📺)，甜饮料、甜面包、蛋糕等(🤺)(děng )尽量少吃(chī )。不少酸(suān )奶(🍏)中的含(hán )糖量也很(hěn )高，购(💞)买时看清营养标(biāo )签。

　　(🌆)非遗巡游不仅是一次文化(🤲)展示，更是乐清以文铸魂、以文赋能、以文兴业、以文惠民的生动体现。数年来，该市探索新型文化旅游方式、举办各类文旅品牌活动、打造乐清市非遗馆、启动(🏅)“重振雁荡雄风”三年行(háng )动(💜)计划、推出一批(pī )游玩新(🎋)线(xiàn )路……在(zài )节假日里(🐌)，乐清的非物(wù )质文化遗产(😤)代表性传承人们还走进非遗春日市集、市民生活文化周、白石会市、蒲岐庙会等活动，持续扩大非遗的影响力。