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　　奶茶碳(tàn )水化合物和脂肪(fáng )含量都不低，喝(hē )了奶茶当天就少吃两口主(👃)食、减少烹调(🥕)油用量。

　　5. 喝完记得多运动

　　4月11日晚，陈锐与上海交响乐(lè )团弦乐演奏家们(🍶)(men )一起，以意大利(🚄)(lì )作曲家维瓦尔第(dì )的《四季》和阿根廷作曲家皮亚佐拉的《布宜诺斯艾利斯的四(🍣)季》两部同名作(🖖)品为第二届左(♎)岸音乐节(jiē )启幕。

　　“五(wǔ )一”假期，浙江(jiāng )龙湾，寺前街一景。　(龙湾区官方 供图)

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　　2025年1月，江(🏖)苏大学附属高淳医院的研究人员在《BMC公共卫生》期刊上发表(biǎo )的一项研究发现(xià(👶)n )，摄入奶茶/果茶(🍌)(chá )等含糖饮料与加速衰老相关！更值得注意的是，如果在晚上喝奶茶等含糖饮料(🔪)，会表现出更高(👶)的身体(tǐ )生物年龄，也就(jiù )是更大程度地加(jiā )速衰老。

　　近两年，陈锐刻意减少巡演场次，转而(🦂)聚焦音乐品质(📹)与创新项目。他开发练琴软件Tonic，与乐迷实时分享练(liàn )习心得，推动音(yīn )乐教育平民(🤮)化，为小提琴学(🔶)生提供免费练习课程，鼓励年轻音乐家“常回基础，避免迷失”。

　　许历农1919年生于安(🕟)徽(huī )贵池，是黄(📷)埔军(jun1 )校第16期学员，曾(céng )参加抗日战争，1949年来台。退伍后，许历农曾任台当局“退辅会主委”，在台湾政界(✔)被尊称为“许老(🐞)爹”。