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　　建议：平(píng )时喝温水，少(shǎo )吃寒凉、油腻(nì )、辛辣的(🉑)食物。

　　把尖端技术(🐘)应用到供电系统的，是一群年轻工程师。他们开发了“光明电(🔫)力大模型”，用一行行代(🌖)码，给电网装上了“智慧大脑”。科技让生活更美好，而点亮科技(🏃)树的，常常是(shì )年轻的力量。青春意味着无(wú )限可能，年轻(qīng )人身上总有神(shén )奇的(🛵)力量。

　　3 坚持运动的(de )人，心肺功能更好

　　“运动是良药”的(👖)说法由来已久，坚持运(🐼)动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼(🚲)的人，细胞免疫功能明(🥅)显优于那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身体(tǐ )免疫力(🌮)更好，也更不容易生(shēng )病。

　　所以(yǐ )，先运动起来(lái )最重要！也许(xǔ )一天、两天看(🎯)不到变化，但积年累月地坚持下去，你一定会拥有更健康的(💲)身体，更愉悦的心情，更(📆)强大的精神。

　　当日的庆祝大会，嘉宾观看西盟县各乡镇(🌖)等组成12个方阵精彩纷(🐳)呈的表演及民族情景舞蹈诗《阿佤(wǎ )人民唱新歌》。该情景舞(👶)蹈(dǎo )诗分洪荒神鼓(gǔ )、曙光指引、垒石盟誓、希(xī )望火苗、幸福恋歌、千年(✒)跨越、抗疫稳边、北京回信、盛世佤山等篇章。

　　心肺(🚪)功能好的人，患慢性疾(🆗)病如冠心病、慢阻肺的概率也会比较低。

　　4 饮酒过度

　(😙)　4月30日，嘉宾、当地民(😴)众观看民族情景舞蹈诗《阿(ā )佤人民唱新歌(gē )》。黄兴鸿 摄(shè(🕖) )