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　　黄卓指出，4月，我国春(chūn )播区大(dà )部温高光足，土(🍍)壤墒情(🐚)总体适宜，利于春播作物播种和培育壮苗。其中，南方地区降雨增多，利于增加库塘蓄水和农(🙅)业生产(🎤)用水，早稻育(yù )秧移栽(zāi )顺利；山西中南部、陕西关中、甘肃东部部分地区因降水持续(🌠)偏少，对(🌭)春玉米等足墒播种不利；东北春播区大部墒情适宜，但黑龙(lóng )江西南(nán )部、吉林西部和南部、(⛺)辽宁北(🌺)部等地部分土壤过湿，整地进程略有推迟。

　　恢复正常主食量之后，不仅体力精力变好，情(🐟)绪更稳(🛃)(wěn )定，心(xīn )情更愉(yú )快，体重更稳定，增加运动之后还会变瘦。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县(🤭)多乐原(🏣)景区，在以前废弃矿山上栽种的近千(qiān )种月季(jì )花已经(jīng )绽放，游客穿梭在花海中，拍照留念，记录(🏤)下这美(🥜)好的瞬间。而在地下，游客们还可以开启一场别开生面的探洞之旅。

　　第五，几十年(nián )前就(🔤)已(yǐ )经(🍔)发现，在 REM 睡眠相中，身体对葡萄糖的需求会比 SWS 睡眠相增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入(📮)后，睡眠(🔫)的结构也会发生改变(biàn )，宝贵(guì )的 REM 睡眠(mián )时间缩(suō )短，总睡眠时间也缩短。

　　其次，因为要(🐇)维持血(🐑)糖稳定(🏠)，身体代谢压力增大，就会想办法拆东墙补西墙，拆解肌肉蛋白质(zhì )来合成(chéng )葡萄糖(táng )，不仅(🧠)额外消(🔵)耗B族维生素和能量，而且会加重肝脏和肾脏的负担。这样也会让你感觉疲劳。

　　目前，由共(🌬)同民主(🔓)党总统候选人李(lǐ )在明、国民力(lì )量党候选人金文洙、无党派候选人韩德洙、改革新(👄)党候选(🥒)人李俊锡等人构成的多方竞选格局初步形成。