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　　刘小清：“记得有(yǒu )一(🅰)天晚上，我值班巡(🔬)查的时候，我从楼梯第(dì )一(⏸)个台阶滚了下来，滚到了最后一个台阶，三个听障的孩子急忙跑过来把我扶到了办公(gōng )室，好(🚡)久好久，等我缓过(📘)神抬头的时候，我(wǒ )看见我(🐹)桌子上已经有了一杯茶，一杯热茶，我看着他们，他们用很焦急的眼神看着我。从那个时候起，我(🏊)就(jiù )发誓一定不会离开，我(📎)一定要用全部的(🎤)付出(chū )去真心对待这一群(🥗)特殊的孩子。”

　　抗炎(yán )饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡(jī )蛋、瘦红肉、大豆食(🚻)品、坚果等，少吃(🐡)加工(gōng )肉类。

　　- 碳水化合(🍁)物

　　易从涛是一名精通多种机型的维护专家，20年来坚守在飞机维修及维修管理岗位，不仅(🔛)自身技术过硬，还培养出了(⚡)一批优秀的(de )机型(🔤)维护人员。

　　只见观众席(🐿)中既有穿汉(hàn )服的年轻人，也有举着手机直播的银发族。“朋友圈都刷爆了，赶紧过来一饱眼福(🧖)，真(zhēn )是比过年还(🍊)热闹！”市民陈女士与父母紧(👒)跟着队伍，她感叹道，“既有历史韵味，又有现代潮流风，原来非(fēi )遗也可以很‘潮’！”

　　不饱和脂肪酸含(hán )量较多的食物(🚈)：坚果、鱼油、(🐖)菜籽油、亚麻(má )籽油、橄(🧒)榄油、玉米油、大豆油、花生油等(děng )。

　　2010年，杨永修进入一汽研发总院试制部(bù )，勤学苦练(📕)，一路成长为技术(💵)能手。凭借着精益求精的精(🤵)神，杨(yáng )永修在数控技术领域取得了卓越的成绩。他(tā )参与完成了国内最新款自主研发V12发动机的试(shì )制加工任务，结束(🏊)了多缸发动机核(🥜)心部件需(xū )由国外加工的(📥)历史，填补国内V型发动机制造(zào )的空白。

　　以科技创新塑造发展新优势，是之江大地青年人(🌄)的奋斗主题之一(😂)。在此方面，衢州市的新生代(📢)(dài )企业家“勇立潮头”。

　　国网电动汽车服(fú )务(天津)有限公司建设运营部副主任高帅介绍(shào )：“今年，我们对部分热点场(🤺)站升级了智慧(huì(👽) )监控系统，将本地视频监控(🅿)接入国网智慧车(chē )联网平台。智慧监控系统采用4G物联与边缘计(jì )算混合组网，具备了车辆排(✍)队识别、火情识别预警、场站垃圾检(jiǎn )测(🍌)等预警能力，能够精准识别现场安全隐患(huàn )和排队情况，实现现场运维保障人员的高效(xiào )调度、快速处置，为新能源车(😽)主假期出行精(jī(🐚)ng )准保驾护航。”

　　“人生能有(🐻)几回搏，拼(pīn )搏是值得的。”这句话指引着徐梦桃前进的方向，也是这位34岁老将持续拼搏的动力(❕)。