立夏前后,正是桑葚(shèn )成熟的季节。它酸(⬅)甜可口,带着天然野趣(🙇)和清香,还富(fù )含(hán )花(🙉)青素、维生素C等营养(🏆)物质。不少地方的朋友不仅鲜食(shí )桑葚,还会把它用来制作桑葚酒、桑葚酱等,让桑葚的滋(zī )味(🛥)更为丰富。
发布会(🌤)现场。禹瑞斋 摄
立(🈴)夏“养(yǎng )心”饮食有三宜
绛州署景区广场上,杨碧云蹲身为儿(ér )子郭梓硕系紧鞋带。这个“Z世代(💁)”妈妈加入新绛县爱心(🌶)(xīn )公(gōng )益联盟已有7年(😼)。工作热情很高的她,是115名志愿者的“联(lián )络员”和“服务员”。
本赛季冉冉升起的新星、第一(yī )次来“水立方”参赛的陈佳(🍱)战胜奥运冠军陈艺文(🧛),实现(xiàn )本(běn )年度世界(🦓)杯女单3米板三连冠,并取得三站以来的最高分(fèn )382.05分。陈佳认为,“水立方”的场地很大很宽、视野更(📅)开阔(kuò ),主场观众的加(🍴)油让她更兴奋,做动作(🆙)时比以前更轻松(sōng )。
立夏节气 食补方子请收好
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