案件回顾
上周国际金价累计下跌(diē )超1%
品牌思维 激活“全龄段”文化(⏹)发展
每(měi )个人的代谢能(néng )力不(🅾)同,体力活动量不同,没有必要严格攀(🚦)比。吃到身体感觉舒服,白天精神饱满,夜里睡得踏实的程度(🌡)就可(kě )以了。
我认为还有两个可(🍌)能原因:
很多(duō )人因为想控糖(🛂)(táng ),晚上严格限制主食,但这样做可能(✨)引起夜间低(dī )血糖,次日早上的空腹血糖水平反而会升高(Ⓜ),上午的血糖波动(dòng )也会增大。前一天(🏦)晚上吃够主食后,第二天血糖(táng )水平(🐕)反而更为稳定。
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