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　　去年11月，市场(🐽)监管总局约(yuē )谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤压商家生存空间，助长(🐼)低质(zhì )低价竞(jìng )争风气等问题。今年全国两会期间(🎮)，国家市场监督管理总局局(jú )长罗文(wén )表示，针对平(❣)台滥用“仅退款”规则造(👾)成商户货款两空的突出问题，将督促平台明确规则(🍭)的适用范围和具体情形，保障商户正当权益。针(zhēn )对(📞)平台(tái )实施自动跟价(🏚)、全网最低价规则，造成内卷式竞争的突出问题(tí(💻) )，将督(dū )促平台规范促销行为，保障商户自主经营权(✳)。

　　第四，在动(dòng )物实验(yàn )中发现，碳水化合物摄入(👊)增加会增加大脑对色(📈)氨酸的摄取，而色氨酸(suān )在大脑中会被代谢为血清(➕)素和褪黑素。高 GI 碳水食物如白米和面食，可(kě )以引发(⛵)(fā )较多的胰岛素分泌(🚻)，而胰岛素会促进长链中性氨基酸进入肌肉(ròu )中。这(🛰)(zhè )些长链中性氨基酸会与色氨酸竞争进入大脑血(🧟)流的通路，所以胰岛素(sù )分泌的最终效果是增加大脑的色氨酸供应，从而(📪)促进血清素和褪黑素(sù )的生成量[5]。此前有人体研究(⛰)证实，晚间摄入葡萄糖，升高睡前血糖水(shuǐ )平，会(huì )大(👄)幅度提升褪黑素分泌(🥍)量[6]。

　　总之，吃好才能睡好。如果你(nǐ )长期为(wéi )睡眠(🤲)质量差所苦恼，各种方法都难以奏效，不妨咨询营养(👼)专业人士，看看自己的营养是否合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗(🕰)饭的(de )主食，就能让你找回久违的香甜睡眠。(央视新闻(👑)客户端）　　突然(rán )，你又(yòu )一次醒了。

　　投资(✳)风向的转变，在消费市(🚗)场上也有所体现。第一财(cái )经在上海看到，多家金店(🖊)虽然人头攒动，但不少消费者不再只盯着黄(huáng )金饰(🛴)品，而是开始在铂金、白银饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂(bó )金、白银(👫)首饰的顾客明显多了。”上海市区一家金饰品牌店员(🍥)说，大(dà )家都觉(jiào )得现在买黄金饰品太贵，相比之下(💜)，铂金和白银首饰不仅(🕠)价格(gé )更实惠(huì )，款式也很多样，很适合日常佩戴。

　(🎗)　品牌思维 激活“全龄段”文(wén )化发展

　　第五，几十(🧦)年前就已经发现，在 REM 睡眠相中，身体对葡萄糖(táng )的需求会比 SWS 睡眠相增加。所(💟)以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的(de )结构也(yě(🛒) )会发生改变，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩(🏸)短。

　　上述分(fèn )析师(🥫)认为，若全球经济复苏带动工业需求进一步释放，白(♐)银或延续补(bǔ )涨行情；铂金则需关注汽车催化剂(🐟)需求及供应端修复进展。投资者可(kě )结合金银比等指标，动态调整贵金属(🚸)组合，平衡避险与收益目标。

　　上周(zhōu )六，在伯克希(🔘)尔-哈撒韦公司股东大会上，94岁的巴菲特在问答环(huá(🎭)n )节尾声(shēng )宣布，计划今(🔔)年年底辞去公司首席执行官一职。巴菲特还严厉批(🏬)评特(tè )朗普政府的关税政策和贸易保护主义政策(⬅)，强调“贸易不应该是武器(qì )”。另外，他认为美国政府不负责任的财政政策可(😃)能会削弱美元的价(jià )值，并(bìng )表示不会投资大幅贬(💳)值的货币。当天，公司公布2025年第一季度财(cái )报，经(jīng )营(🍲)利润同比大幅下跌，由(🔉)于其业务涵盖运输、能源、零售等多个领域(yù )，公(🦇)司警告称关税或进一步影响利润。