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　　电，被喻为点亮世界的神奇力量。停电了怎么办？过去靠电力运(yùn )维师傅背着工具包，沿线检查排除故障。如今人工智能的应用，有望(wàng )更好解(jiě )决这个老大难，不仅能提前发现设备可能出现的故障，还能预(yù )测用电(diàn )高峰，让电网运行更安全更稳定。

　　人到了一定年龄肌(🏒)肉开始流失(shī )，到了老年明显运动能力下降，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌肉(ròu )状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和不从不运动的人”大腿肌(jī )肉扫描图。

　　气血充足：夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡(shuì )到自然醒。

　　旅客在昆明机场口岸排队候检。昆明边检站 供图

　　而(💳)对朱超敬来说，这一路上是工作之余的小小放松，是回娘家的点点(diǎn )温暖。歌声里，孩子们的一张张笑脸，课堂外，大家的一次次关心，也成了(le )她每周一次的期待。小时候为了自己的音乐梦想，朱超敬不嫌(xián )苦累，背着琴往城里去，如今，为了点亮更多孩子们的音乐梦，她又不辞辛(xīn )苦，带着乐器往乡下跑。就像(💦)她说的那样，这段双向奔赴的音乐奇缘(yuán )，本身就是一部彼此成就的动人乐章。

　　按摩足三里，有助于补益(yì )脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤(fū )的作用(yòng )，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。

　　在川日资企业恳谈会现(xiàn )场。　四川省贸促会 供图

　　2025年4月，南方医科大(🤔)学公共卫生学院的研究人员(yuán )在《美国心脏协会杂志》上发表的一篇研究指出，无需每天都保持自(zì )律运动(dòng )，仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动)，在(zài )降低全(quán )因、心血管、癌症等死亡风险方面，与规律运动具有相似的效(xiào )果。

　　经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院上(♋)演。广州粤剧院 供图(tú )