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　　运动(🔠)后洗冷(💄)水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？

　　本赛季冉(🙇)(rǎn )冉升起的新星、第一次来“水立(lì )方”参赛的陈佳战胜奥(🖱)运冠军陈艺文，实现(xiàn )本年度世界杯女单3米板三连冠，并取(🍗)得三站(zhàn )以来的最高分382.05分。陈佳认为，“水立方”的场地很大很(💂)宽、视野更开阔，主(zhǔ )场观众的加油让她更兴奋，做动作时(🦎)比以前(🔠)(qián )更轻松。

　　日前，教育部实施高校学生就(jiù )业能力提升(🌃)“双千”计划，围绕(rào )人才需求迫切的领域，在全国范围内推动(⚽)开(kāi )设1000个微专业(或专业课程群)和1000个职业能力培训(xùn )课程(🔨)。这种“短周期、高聚焦、强应用”的培养模式，正在成为推动(👤)毕业生(shēng )高质量就业的重要引擎。

　　4月28日，辽宁省(shěng )政府(🛤)新闻办(👲)召开的发布会现场。李晛 摄

　　这位智能“采茶工”利用视觉(🔘)识(shí )别技术发现嫩芽，再用配备的深度相机获取(qǔ )嫩芽的(🚛)三维信息，锁定嫩芽的具体位置，随(suí )后，两条机械臂会快速(❔)移动过去，夹住芽叶然后提断。它的最大特点就是能(néng )尽可(🌨)能地模拟了手工采摘茶叶的手法，减少(shǎo )对芽叶的损伤。目(🔡)前，这款(🚵)机器人还处在实(shí )验阶段，采茶成功率已经超过87%。(央视新闻(🌪)客户端)　　中新社河南安阳5月3日(rì )电 题：解码“汉风胡(📴)韵”麴庆墓 感受千年丝(sī )路文明

　　中国工程院院士 张伯(🆘)礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为(wéi )心之液，出汗过(🔢)多了，可能出现心悸，心律(lǜ )不齐等状况。同时夏天炎热，很多(🍪)人烦躁(🔠)、心神不安，影响睡眠，甚至产生(shēng )了焦虑等情绪问题，这些(🤠)都归属于心，心主(zhǔ )血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是(🗽)养心(xīn )的季节。

　　从北方到南方，立夏时节的中国，处处都(🦀)是瓜果飘香。这些应(yīng )季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝(💨)聚着一(yī )方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏(xià )，不(☕)妨就让(🥂)这份自然的馈赠，伴(bàn )我们一同开启元气满满的夏天！(策划(📤)/王峥 设(shè )计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如(rú )何养(🍼)生更“养心”？运动贴士 食补方子请收(shōu )好

　　中国工程院(🖌)院士、全国中(zhōng )医运动医学中心主任 朱立国：我们的心(🥜)率一(yī )般在中度训练中有一个上限和下限，简单的(de )公式是(🚤)，上限是(🌚)220减去年龄，再乘(chéng )以60%，达到这种心率才起到锻炼的目(➖)标。上限(😭)(xiàn )尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　辽宁(níng )省博物馆是(🦍)新中国建立的第一座博物馆，馆(guǎn )藏文物近12万件，其中珍贵(♊)文物数(shù )万件，如《簪花仕女图》《瑞鹤图》等。近(jìn )年来，旅游市场(🥡)热度不断攀升，“博物馆热(rè )”持续升温，“五一”假期开始，辽宁省(💛)博物馆(🈹)也成为全国观众重点目标博(bó )物馆之一。