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　　(经济日(rì )报 记者 李思雨)(🌘)　　这样(yàng )的“行业惯例”你认可么(me )？

　　(🍜)膳食指南的建议是(shì )：轻体力活动的成年(💃)人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(shí )(大米、面(🌟)粉、干玉米、小(xiǎo )米、燕麦片、莜麦面、(🎇)藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等(🆙)食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的干(🙋)重。

　　生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾(🐾)(zāi )区。不少售卖鲜花、水果(guǒ )的商家反映(🚷)确有消费者在(zài )收到货后申请仅退款，联(liá(🛵)n )系买家上传图片却被拒绝(jué )，平台介入为(👛)其提供了仅退款服务。太原师范学院经济与(🐣)管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不(🕣)同电商中发生的概率也有差别，一些低价(😳)商品多的(de )平台情况更严重一些。早(zǎo )期“仅退(🥐)款”规则设计存(cún )在一些缺陷，对适用场景(🚦)(jǐng )缺乏明确界定，消费者可(kě )随意编造理由(🏚)申请仅退款(kuǎn )，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当(🍓)竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限制商(🥒)家的行为，这一政策的实施推动了(le )各平台(🙋)对“仅退款”规则(zé )的调整。

　　北京交通部(bù(🆎) )门加强对重要路段、重点(diǎn )区域的路网(🍵)运行监测调度(dù )，制定疏堵保畅措施，免(miǎn )通(😙)车道全部“抬杆”放行，高峰时段确保开道率100%。增加备勤力量、前置救援装备、加强巡视(🦄)巡查，遇交通事故配合交警快清快处，提升通(🐕)行效率。

　　“网(wǎng )红效应”成为邵菲撬开年(💘)(nián )轻人兴趣的第一把“钥匙(shí )”。无忧传媒是扎(🤤)根北干(gàn )街道的头部MCN机构，拥有丰(fēng )富的(👖)网红资源和成熟的新(xīn )媒体运营经验。为此(✖)，邵菲主动对接，将网红直播和达人互动巧妙融入社区活动中，让网红成为连接青年兴(🐞)趣的纽带。

　　虽然有关营养素与失眠之间(📇)关系(xì )的研究结果不一，但碳水(shuǐ )化合物(⌚)与入睡速度、睡眠(mián )时间、睡眠连续性和(🍣)睡眠(mián )阶段之间有关，已经有多(duō )项研究(🚒)证实。[1]

　　不少人(rén )意识到非法买卖公民个(🦄)人信息可能涉嫌违法犯罪，但很多人却不了解非法提供、收受或者交换公民个人信(✅)息的违法性。