????��??

　　这种一二三产融合发展模式，让联盟村的共富之路越走越宽。通过“百千万”工(gōng )程，既培育(yù )了年销售额(é )近千万元的(de )林(🧑)下经济，又带动了研(yán )学旅(🍭)游、生态康养等新兴业态(🏠)。

　　“人虽渺小，但心可以无(👒)限广阔。”正在执行任务的神(🐿)舟二十号航天员王杰的话(♌)，道出了当代青年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行，“强国有我”的时代新人，必将(jiāng )接续奋斗、凯歌前行，用青春之我(wǒ )创造青春之(zhī )中国、青春(🐘)(chūn )之民族。(李洪兴)

　　杭州(🥚)临安昌化镇千亩山林。(受访(🔴)者 供图)

　　5月1日，长江海事(🏪)部门工作人员在长江重庆(😚)段保障群众水上出行安全(🔝)。长江海事局供图

　　5 爱吃生冷食物

　　4 饮酒过度

　　心脏是全身血液循环的中心，肺是人体(tǐ )重要的呼吸(xī )器官。经常(cháng )运动可以增(zēng )强呼吸肌的(de )肌肉强度和(hé(⏭) )力度，改善(shàn )肺的顺应性，增(⚫)强肺功能及肺局部的抵抗(🏐)力等，还可以使心脏搏动更(😲)加有力和规律，保证心脏泵(💯)血的节律和效率，减少心血(🛸)管疾病的发作。