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　　“五一”假期期间(🛅)，港澳文旅活动盛事增多，吸引大量内地居民在港澳夜游，24小(xiǎo )时通关的港(gǎng )珠澳大桥珠(zhū )海公路口岸(àn )夜间流量显(xiǎn )著增长。

　　吉林大学劳动关系研(☕)究院院长韩喜平：“在新时代(🆘)背景下，精益求精作为工匠精(😕)神的(de )核心特质，正从传统的手(🚏)工业时代对技艺细节的极致(🎎)追求，升华为融入科技革命、(🔃)产业升级与价值重构的系统性创新理念，它也是破解卡脖子技术的(de )攻坚密码，也是推动中(zhōng )国制造向中(zhōng )国创造跃升(shēng )的底层逻辑(jí )。”

　　浙江省气象(👔)台预计，4日夜里到5日白天浙江(🍆)全省阴有阵雨，浙北南部和浙(😸)中南地区部分中到大雨，其中(🎪)衢州、丽水等地局部暴雨，以(🙊)上有雷雨地区可伴有短时暴(📃)雨和局地7—9级雷雨大风。气象部门提醒，民众要密切关注(zhù )预报预警信(xìn )息，合理安(ān )排出行计划(huá )。

　　文旅(lǚ )融合是一个(gè )广阔的天地，有着无限的想(🏟)象空间。近年来，文物在文化和(😺)旅游融合发展中早已经发挥(🎌)了不可或缺、不可替代的作(🕳)用。

　　“五一”假期，杭州西湖断(🚇)桥迎来大客流。白玥摄

　　脂(🌚)肪摄入总量增多是会促炎的，脂肪摄入量不(bú )宜超过膳食(shí )总量的30%。在(zài )这个前提下(xià )，可以优选(xuǎn )不饱和脂肪(fáng )酸，少吃饱(🏙)和脂肪酸和反式脂肪酸。

　　(💾)抗炎饮食中，蛋白质的来源最(🏗)好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红(👽)肉、大豆食品、坚果等，少吃(😠)加工肉类。