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　　怎(zěn )么判断自己是否气血充足？

　　朱(🔼)超敬：他们其实观察很仔细的，你觉得你(nǐ )在爱他(🧒)们的同时，其实他们(men )真的是很爱(🌞)你。有时候我换个水杯，或者戴了个(gè )首饰，这些细节(🛹)，其实我都(dōu )不太注意，但是每次(👒)来了之后，他们一下就能看到。我感觉他们对我的观(♟)察(chá )，特别仔细，其实他并不是(shì )在观察你，而是他在用心爱你。

　　此外，西盟(méng )产业(🐤)转型提速增效，“蔗林(lín )果胶茶”主导产业达52万亩，人均(🐆)超过10亩；龙潭、博航、里坎、(🕍)永俄等景区景(jǐng )点开门迎客，年接待游客总(zǒng )数突(🙊)破百万人次；生态环境始终处(🌦)于第一方阵，天蓝地绿水秀成为“靓丽名(míng )片”；“佤族(💅)织锦”“佤味(wèi )牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸(bèng )发，各族群众日子越过越红(hó(🍧)ng )火、生活越来越幸福；城乡面貌焕然一新，实现了(🎭)从“边陲小城”到“幸福(fú )佤山”的华(👤)丽蝶变。

　　经(jīng )典粤剧《南唐李后主》在广州江南大(🚉)戏院上演。广州粤剧院 供图

　　(🛁)该剧由(yóu )曾秋玲担任复排导演。曾秋(qiū )玲说：“这次(🦊)复排工作意义深远。《南唐李后主(🎌)(zhǔ )》虽是经典戏，但我们在舞(wǔ )台调度、音乐设计和(👊)人物塑造上进行了创新，让剧目更贴近当代审美。”

　(📮)　近日，云南省红河哈尼族(zú )彝(🐂)族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期(🍚)，一团团、一簇簇粉色的(de )花朵如(🈴)云似霞，将湖畔装点(diǎn )成一片浪漫的粉色梦境，随风(🕴)摇曳。“五一”假(jiǎ )期，这片绝美的粉(🆔)色花海成(chéng )市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔(🤘)竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打(dǎ )卡拍照。徐俊 摄

　　“一夕(xī )不卧，百日不复(💴)”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不(⏩)回来(lái )。所以，别指望熬完夜第二(㊙)(èr )天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手(🐊)(shǒu )机更耗气血，中医讲“久视(shì )伤(⏫)血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此(➗)外，熬夜看手机(jī )还容易诱发青光眼。