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　　朱(🚽)超敬：有时候我车(chē )刚停，他们(men )就“哗”一下，从教室跑出(🍃)来，糖果老师你来(👼)了，我们好想你啊。他们(men )对你的那种期盼和他很真诚的言语，让你瞬间就(🧓)觉得(dé )好有价值，所有不开心(xīn )的事情，你可能都会抛之脑后。不是我有(🌉)多伟大，是他们给我带来了很多的欢乐，我们是彼此成就的。

　　5月2日(rì(🍤) )晚，《南唐(táng )李后主(🤝)》再(zài )度掀起观演热潮。开演前，江南大戏院票房“全院满(📸)座”的锦旗高挂，这(🚛)是继1月31日《紫钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马》以(yǐ )及4月27日《帝(dì )女花》之后，近(♎)几个月内广州粤剧院第四度实现演出票房售罄。

　　还是加速衰老的(😲)催化剂？

　　不妨试试这3招！

　　适当(dāng )的运动，有(yǒu )助改善睡眠(mián )。中(⭕)国医药科技出版(🛶)社出版的《失眠》一书中指出，对于常常失眠的人来说，运(🔝)动是调理睡眠有(😜)效的方式之一。失眠患者若(ruò )能坚持跑跑(pǎo )步、做做操、练练太极拳(🙊)等，经过一段时间的体育运动，会对神经系统的兴奋和抑制过程起到良(🤔)好的调节作用，为恢复正常(cháng )的睡眠建立(lì )良好循环，从而可以从根本(🧚)上消除失眠，提高(📉)睡眠质量。

　　运动是抗衰良方，

　　让孩子们享受音(㊗)乐的乐趣