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　　衢州市委(⏸)统战部负责人介绍说，当地以党(🔷)外青年人士为典型(xíng )，激励青年(🌏)人(rén )要有“大梦想”，创造条件推动(🎥)越来越多青年人心往一处想、(🎗)力往一处使，同心促共(gòng )富。比如(😝)，依(yī )托“8090新时代理论宣讲团”经验做法，当地聚合以党外青年人士为骨干的(de )“同心青年”宣讲员队伍，累计开展各类宣讲活动200多场，让青年影响青年(🍇)、青年带动青年。

　　全(quán )国劳(🌡)动模范、中国一汽集团首席技(💼)能大师、研发总院试制部高级(📉)技师杨永修：“大直径的中心线(🍄)和(hé )下面深孔的中(zhōng )心线要同(🍘)心，同心尺寸是0.008毫米，之前没有遇到过这样一个大尺寸加工。”

　　24载寒来(lái )暑往，田波始(shǐ )终坚守在青藏高原，深耕各类公路交通基础设施的研(🎺)究。他和高原公路(lù )攻关团队走(🍭)进(jìn )318国道川藏南线，指导低气压(🐼)环境下混凝土施工；服务高等(📕)级公路，指导隧道路面施工(gōng )…(⏫)…有力推动(dòng )了雪域高原公路(🏀)工程品质提升，为交通运输体系安全畅通提供了坚实保障。

　　一个(gè )个来自各行各(gè )业的全国劳动模范和先进工作者，以卓越业绩和无私(🐱)奉献争创一流、艰(jiān )苦奋斗，成(🔅)为(wéi )引领时代风尚的精神标杆(🌿)。

　　杨永修，1987年出生在河南。2007年，高(👣)考报志愿时，分数已(yǐ )过本科线(🐦)的杨(yáng )永修报考了长春汽车工(⭐)业高等专科学校。

　　芦溪县特(🏀)殊教育学校的100多名学生中，有(yǒu )10个孩子因为各(gè )种各样的原因，无法到校就读。这些年，刘小清就带着特教老师(🍎)们送教(jiāo )上门，践行着(zhe )“一个都不(🍽)能少”的承诺。

　　田波带领着科(🐳)研团队每年平均驻守高原超180天(🚅)，年复一(yī )年，他们踩着(zhe )冻土层记(🎟)录每一道细微裂隙，从冻土病害(🍽)的“望闻问切”到治理方案的“开方(🚸)抓药”，他们为高原(yuán )的天路延伸注入匠心温度。

　　三文鱼、金枪鱼和沙丁鱼等鱼类，富含(hán )欧米伽3脂肪酸(suān )，也有助对抗炎症。