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　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我是一个老教师，以前也没受过专业(🔺)训练，音(🏚)乐(lè )课虽然能上，但是和朱老师相(xiàng )比，真是天壤之别。她的乐理知识、发声、技巧，咱达不到。

　(⛸)　六年(🔳)间，朱超敬风雨无阻，很(hěn )少缺席，校长和梁彦鹏老师也(yě )曾劝过她，实在忙不过来就少来(🛺)几次，但(⏩)朱超敬一直坚持了下来，对她来说，上三清小学也有一(yī )份特别的吸引力。

　　看这5个(gè )地方

　(🌓)　“运动(🥚)是良药”的说(shuō )法由来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显(xiǎn )示，经常锻炼(🍓)的人，细(🌽)胞免疫(yì )功能明显优于那些不运动的人(rén )。因此，坚持运动的人，身体(tǐ )免疫力更好，也更(👋)不容易(🏀)生病。

　(🙏)　健康运动

　　活动期间，西盟(méng )县还举行60周年成就展、“中华(huá )民族一家亲”篝火狂欢(✔)活动等(🚥)(děng )系列县庆活动，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完)　　都说“运动能够抗衰老”，但也有(yǒ(🕜)u )些人发(⏹)现自己坚持跑步一段时(shí )间后，反而看上去面部皱纹好(hǎo )像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑(💙)惑：运(👟)动究竟是延缓衰(shuāi )老的“良方”，还是过度消耗(hào )体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大(🌘)学的一(🏀)项研究揭开了真相。