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　　吃饭时，脾胃需要消化食物，如果(🏙)此时盯着视频看，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血就会出(🙆)现不足，可能会引起消化不良、头脑昏沉。

　　(🕺)原价上千元的“贵(🌡)妇霜”，在某网络店铺里标价不到(dào )百元，看似“捡(😳)个便宜”的(de )背后，实则是(shì )一起销售假冒(mào )注册商标的商(shāng )品案(📀)。湖南省(shěng )湘潭市岳塘区人民检察院近日在审查该案件时，引导(💾)公安机关在证人证言核实、物证鉴定补充等(😢)方面进一步侦查(📬)，通过回访证人、重新鉴定关键物证，提升证据(🔑)的准确性与可靠(👨)性，推动案件办理进程(chéng )。

　　六年时(shí )间里，朱(📙)超敬(jìng )不只给孩子们(men )带来了音乐知(zhī )识，课堂内外(wài )，她和小朋(🔅)友(yǒu )们无话不谈，尽力去解决他们成长过程中的小烦恼。

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　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州(🍖)石屏县异龙湖畔(🦌)的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色(🎭)的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉(fěn )色梦境，随风(fē(😢)ng )摇曳。“五一(yī )”假期，这片(piàn )绝美的粉色花(huā )海成市民游客(kè )打卡(👅)的网红地。图为市民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄

　　很多(🏙)人锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心(🥏)情也有所改善。这(🌵)是因为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期(👖)内让人产生快感。而且长期(qī )运动也会对大(dà )脑产生积极正(zhè(🎫)ng )面的影响。英(yīng )国一项长达10年(nián )，针对8958名50岁及(jí )以上人群的认知(🕳)功能研究发现：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼可以防止(🐕)认知能力下降。

　　“DNA甲基化年龄”究竟‌是什么(🤥)？这是通过测量(🆕)人体DNA的甲基化水平，来估算的身体生物年龄，这(✳)种方法被称为“表观(guān )遗传时钟”。因此，运动会(huì )让身体的DNA甲基(jī(🌥) )化年龄更年轻(qīng )，也就意味着(zhe )运动确实可以有效地的延缓身体(🎅)衰老。

　　随着森林康养共同富裕综合体项目完成验收，这片曾(🔌)经沉寂的山林，正通过“政府+经营主体+村集体+农(👦)户”的创新机制，将(🎗)绿水青山转化为金山银山，为偏远山村蹚出一(😩)条(tiáo )“生态美、产(chǎn )业兴、百姓富(fù )”的共富之路(lù )。

　　8 坚持运(🔔)(yùn )动的人，身体(tǐ )免疫力好