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　　马拉松对身(shēn )体耐力(lì )、体能(né(🦐)ng )要求极(jí )高，需(xū )要跑者(zhě )做好充分准备。跑者在进行第(😼)一场马拉松比赛前(👯)，需要进行长时间、系统性的训练，以提高耐力和运动能(👧)力。

　　在谈及全球南方的合作前景时，马沙蒂莱强调，发(🏄)展中国家应团结自强，依靠本国资源发展经济。他指出，许(⛏)多发展中国家拥有丰富(fù )的关键(jiàn )矿产，应通过(guò )自主(🔴)开(kāi )发、深(shēn )化南南合作来推动本地区的经济独立与(👧)增长。

　　一直以来(😻)，大巴扎景区坚持以铸牢中华民族共同体意识为主线，不(💣)断推进各族群众文化交流、情感交融，通过文旅融合发(🧖)展绘就民族团结新画卷。2024年9月，乌鲁木齐大巴扎景区综合(⚾)服务中心荣(róng )获“全(quán )国民族(zú )团结进(jìn )步模范(fàn )集体(〰)”称号。

　　“当时满脑(🥃)子就想着抢时间！”高旭东回忆道，“从列(🐡)车停稳到旅客送上(😣)救护车，每一秒都至关重要。”在众人合力下，患病旅客仅用(🗨)15分钟就顺利登上救护车，被送往附近医院接受治疗。

　　(⏮)“挂一个‘养老规划师’的名号，是不是一(yī )下子感(gǎn )觉(👼)高大(dà )上了，实际上(shàng )还是去(qù )市场上做销售。所谓的‘(🌥)养老规划师’规划(🤲)什么？把你兜里的钱拿出来购买我的年金产品，或者让(💕)你拿钱买未来的养老设备、养老资源，无论怎么样都要(😮)掏你兜里的钱为未来买单。”

　　数据显示，景区2024年游客接(⏬)待量达到2852万人次。