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　　“温度”源自对技术分寸感的把握，要知道，所谓的国潮音乐(lè )会，如果不慎，很容易变成讨好观众的“土嗨”，而(🌼)灯光舞(🐅)美，则可(🏮)(kě )能化作(zuò )技术参数的盲目崇拜，变成另一种形式的“炫技”。

　　[1]Schoep ME, Nieboer TE, van der Zanden M, et al. The impact of menstrual symptoms on everyday life: a survey among 42,879 women. Am J Obstet Gynecol 2019; 220:569.e1.

　　据了解(jiě )，今年假期，国内游热力十足，或达近3年峰值，全国铁路预计发送(🙁)旅(lǚ )客(🍑)1.44亿人次(💠)，同比增长4.9%。全国各地创新玩法、提升服务、打造丰富多元(yuán )的文旅场景，为加码“假日经济”，助力提振消费注入新动能。

　　月经期(qī(🗝) )时，子宫(💎)会通过(❔)收缩将(📲)剥落的子宫内膜排出体外。而负责引起(qǐ )子宫收(shōu )缩的主要物质就是“前列腺素”。有些女生体内的前列腺素分泌量比(bǐ )较高，子宫收(🔴)缩剧烈(🏖)，于是疼(🥁)痛感明显；而有些女生分泌的前列腺素(sù )较少，子宫收缩温和，可能就几乎没有任何疼痛感。

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　　除此(cǐ )之外，近期研究还发(🐬)现，重度(🔘)痛经的(🔘)女生不只腹部疼痛，她们(men )的髋部(bù )、腰背部甚至手臂也可能变得敏感，表现出一种广泛的疼痛敏感性，这可能与她们的中枢神经系(🚶)统对疼(🈁)痛的反(🖐)应更为强烈有关[3]。

　　最后(hòu )，请记(jì )住，身体的每一次疼痛，都是它在温柔地提醒你：爱护自己，从来不(bú )是一件微不足道的小事。

　　通常(🛹)，我们会(🙇)将痛经(🥊)简单分成几个级别(bié )：