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　　在张家界七星山景(jǐng )区，一场场精彩的演艺盛宴火热上演。现场游(🥙)客纷纷举起手机记录精彩瞬间(🆘)。除了欣(xīn )赏精彩的民俗演艺节(🈳)目，游(yóu )客们还穿行于险峻栈道，俯瞰群峰，打卡天空之眼全透明(míng )玻璃观景台，欣赏大自然的(de )无限风光(🌯)。

　　- 蛋白质、脂肪含量高的食(🎀)物消化速度慢，加重夜间胃肠消(⛰)化负担，从(cóng )而影响睡眠质量。

　　·轻体力活动女性 200 克粮食就够了，按(🏽)大米饭来说，差不多是每(měi )餐吃(🌇)盛饭的小碗浅浅 1 碗。如(rú )果运动(🐛)较多，那就可以再加量。

　　煮饭煮粥做馒头煮面(miàn )条的时候，还会吸进去很多(duō )水。放的水不一样多，熟(😫)重就会有很大差异，所以通常膳(⬆)(shàn )食建议只能说生重。

　　其(qí(👖) )科学原因主要有以下几点：

　　投资风向的转变，在消费市场上也有(🕷)所体现。第一财(cái )经在上海看到(🤖)，多家金店虽(suī )然人头攒动，但不(🤯)少消费者不再只盯着黄金饰品，而是开(kāi )始在铂金、白银饰品柜台前(qián )驻足挑选。“最近来问铂金、白(⬇)银首饰的顾客明显多了。”上海市(📰)区一家金饰品牌店(diàn )员说，大家(🚱)都觉得现在买黄(huáng )金饰品太贵，相比之下，铂金和白银首饰不仅价格更(🥛)实惠(huì )，款式也很多样，很适合日(🙍)(rì )常佩戴。

　　生鲜商品是“仅退(🖌)款”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家(jiā )反映确有消费者(💐)在收到货后申请仅退款，联系买(Ⓜ)家上传图(tú )片却被拒绝，平台介(🥉)入为其(qí )提供了仅退款服务。太(🍘)原师(shī )范学院经济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电(🦕)商中发生的概率也(yě )有差别，一(😪)些低价商品多的平台情况更严(🦍)重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些(xiē )缺陷，对适用场景缺乏明确界(🎟)定，消费者可随意编造理由申请(🆗)仅退款，这就容易导致(zhì )“仅退款(⛸)”规则的滥用。去(qù )年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁(jìn )止平台不合理限制商家的(🛩)行(háng )为，这一政策的实施推动了(🆑)各平台对“仅退款”规则的调(diào )整(🤢)。