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　　此外，与会各国外长(📪)对中东和北非地区持续冲突(tū )表示严重关切。会议(yì(⛹) )期间各国代表还阐(chǎn )述了各自在联合国(🏰)安(ān )全理事会和联合国大会等相关论坛上就乌克兰(📝)冲突所表达的国家立场。对于包括“非洲和平(píng )倡议”和“和(🆑)平之友小组”的成立，通(tōng )过官方对话和(🥦)外交手段和平(🔇)解决冲突，表示期待。

　　在黄金震荡调整(👵)的背景下，白银、铂(bó )金“接棒”上涨。截(jié )至4月29日，现货白(👡)银(yín )价格33.5美元/盎司，年内(nèi )涨幅约15%；铂金(👿)价格回升至996美元上方，较年初上涨约10%。

　　消费者刘云(🤓)告诉记者，自己之前在(zài )某平台网购了一把电(diàn )锯，因为(🍏)使用问题(tí )和售后客服进行沟通时，客(💍)服服务态度较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退(🌿)款的弹(dàn )窗，询问是否需要仅(jǐn )退款。“我是想就(jiù )客服(🤓)服务态度的问题(tí )向平台投诉，并不是要(🕤)退款，但是不知道为何触发了仅退款功能。”刘云说。

　　(👐)其次，蛋(dàn )白质、脂肪含量高的(de )食物消化速度慢，使夜间(🚨)胃肠消化负担加重，从而影响睡眠质量(🎉)。

　　摩根大通分析，如今，各国央行持续积(jī )累黄金库存(🌋)，已成为(wéi )支撑金价的主导力(lì )量。不过，与个人投(tóu )资(🐓)者不同，全球央行在购买黄金时更注重对(👫)地缘冲突风险的对冲，而非单纯追求回报最大化(huà )。对(⏯)于个人投资者而(ér )言，摩根大通提醒(xǐng )，需要明确黄金本身并不产生收益，投资黄金会提高机会(🌒)成本。尽管黄金在历史上曾是危机时期出色的分散投资(🍾)(zī )工具，但长期来看(kàn )，它并非能提供超(🏦)额(é )回报的资(🏔)产，且波动性高出50%。因此，投资者应通过分散(🆕)投资来降低组合风险。

　　在正常吃(chī )主食的基础上(🕎)，提高(gāo )膳食质量才是关键(jiàn )。汇总研究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高(😜)脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉(fěn )主食、纳(❔)入全谷杂粮的主食、含有丰富(fù )新鲜(📥)蔬果的膳食，更(🥇)有利于睡眠质量。