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　　研究还表明(míng )，初次分娩(✨)年龄较小、生产次数多，以及长期(👀)使用激素类避孕药，都能(néng )有效降(🕊)低痛经的发生率[5]。此外，有(yǒu )趣的是，原发性痛经还存在一定的遗(yí )传倾向。也就是说，如果你的妈(🐂)妈(mā )或姐姐很少痛经，你可能也不(🍼)太容(róng )易经历严重的痛经。

　　最(🤰)后，请记(jì )住，身体的每一次疼痛，都(🃏)是它在(zài )温柔地提醒你：爱护自(🛍)己，从来不是一件微不足道的小事(⏹)。

　　可以携(xié )带，请勿在列车上使(🧣)用。

　　这个(gè )“五一”假期，各地可谓是费尽心思为游客提供优质的、丰富多样的文(wén )旅大餐。北京市文旅局以“京彩五(wǔ )一·乐享(🦁)好时光”为主题，统筹全市(shì )文旅资(👩)源，推出1900余场活动；四川省(shěng )聚焦(📽)“哪吒”热，推出一批国风国潮新产品(🛳)、新线路，举办国风嘉年华(huá )等180余(🍣)场活动；内蒙古鄂尔多斯金沙(shā(🍟) )岭利用沙漠的资源禀赋，让游客可以在大漠中体验“弯弓射雕”的豪情(qíng )；云南德宏傣族景颇族自治州梁河(hé )县举行泼水狂欢活(🔚)动，游客和市民沉(chén )浸式体验民俗(🔧)项目，近距离感受梁(liáng )河多元民族(🍆)文化的独特魅力；浙江宁波老外(🗯)滩打造“复古腔调”市集，极具年代感(🈁)的复古小物件搭配各种(zhǒng )口味的(🍤)中西特色美食，让游客找回童心的同时也大饱口福，沿甬江平台(tái )化身复古演绎大舞台，激情音乐点(diǎn )燃现场氛围……

　　“温度(🚄)”源自对(duì )技术分寸感的把握，要知(🦌)道，所谓(wèi )的国潮音乐会，如果不慎(🍆)，很容易变成讨好观众的“土嗨”，而灯(🎪)光舞(wǔ )美，则可能化作技术参数的(🔭)盲目崇(chóng )拜，变成另一种形式的“炫(🔢)技”。

　　“跟着影视作品打卡热门景点，说明游客热衷于互动式与体验式旅(lǚ )游。”华侨大学旅游学院教授殷杰表(biǎo )示。这一趋势在“五(❤)一”假期表现(xiàn )得尤为明显，游客不(🥞)再满足于静态(tài )观赏，而是积极参(🚽)与实景剧游、角色(sè )扮演等创新(🎉)业态。